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Recomendaciones de la CAM para hacer deporte: uso de mascarilla y seis metros de distancia


Nueva campaña informativa de recomendaciones esenciales del coronavirus (COVID-19) para la práctica del deporte.

Aunque el uso de las mascarillas no es obligatorio en espacios abiertos donde se pueda guardar la distancia de seguridad, tampoco lo es para actividades que no permitan su uso como comer y beber, la Comunidad de Madrid lo ha incluido en sus recomendaciones para correr e ir en bici.

El gobierno regional ha lanzado una campaña informativa orientada a la práctica del deporte al aire libre donde no solo recomienda el uso de mascarilla sino también guardar una distancia de seguridad de seis metros, en lugar de los dos metros que se recomiendan en los paseos.

Además, se recomienda circular en fila,  no mezclarse en zigzag y evitar los lugares con aglomeración de personas. Es importante llevar mascarillas y pañuelos desechables y no tocarse los ojos, la nariz o la boca según estas recomendaciones

Por último, no se debe beber en fuentes públicas, está prohibido el uso de aparatos de gimnasia o material deportivo de los parques y lugares recreativos y se subraya la importancia de ducharse en casa inmediatamente después de hacer ejercicio.

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