El centro de belleza y cuidado personal Namasté Alcalá te ofrece todo para el bienestar y el crecimiento personal en una jornada de puertas abiertas donde el 10% del total obtenido se destinará a la ONG Amigos de Gambia.
Namasté es un centro de técnicas manuales, Pilates y Mindfulness, abierto recientemente. En el Centro estarán Pilar Plaza, voluntaria del proyecto Gambia, e Ismael Blanco. El próximo viernes 17 de Junio puedes colaborar con algo diferente para Alcalá y alrededores en beneficios de todos.
Por una aportación de 5€ todos pueden probar y disfrutar de este día completo con actividades, microtalleres, terapias, masajes, … todo para el bienestar y el crecimiento personal. Así pudiendo llegar a todo tipo de personas que no tengan medios para recibir este tipo de técnicas y entregando el 10% del total a Amigos de Gambia.
Es un proyecto que cada año se realizará para ayudar a alguna Ong o personas que lo necesiten.
Programación Jornada de Puertas Abiertas Namasté Alcalá
- 10:00h Pilates
- 11:00h Taller agua, tierra, fuego y aire. ¿Cuál es tu elemento?
- 11:30h Taller La Importancia de la Aromaterapia
- 12.00h Taller Cuerpo y Mente «Controla el ejercicio, que el ejercicio no te controle a ti»
- 12:30h Taller Masaje metamórfico con aromaterapia, Introducción
- 13:00h Yoga Masterclass
- 14.00h Taller Afronta la crisis con Mlndfulness (trabajo, bienestar, deporte…)
- 14.30h Taller Aprende a Respirar. Escucha tu cuerpo
DESCANSO
- 16.00h -Taller Re-conecta tus Sentidos «La Importancia de la Aromaterapia»
- 16.30h -Taller Conocerte a ti mismo a través del Mindfulness
- 17.00h -Taller Cuerpo y Mente «Controla el ejercicio, que el ejercicio no te controle a ti»
- 17.30h -Taller Re-conecta tus Sentidos «Cuencos tibetanos»
- 17.30h -Cuidado de la piel. Spa facial
- 18.00h -Cuidado de la piel. Spa facial 18.00h -Niños: Cuenta cuento terapéutico
- 18.30h -Niños: Astrología. Juego sistémico experimental y experiencial
- 19.00h -Meditación Niños y papas. Consciencia corporal
- 19.30h -Meditación Activa. Consciencia corporal y libertad emocional
- 20.00h -Taller Aprende a respirar. Toma consciencia de ti mismo
- 20.30h -Pilates
- 21.00h -Pilates
Y además, durante todo el día de la jornada, pide cita para tu masaje o terapia:
Osteopatia, quiromasaje, masaje metamórfico, masaje cañas bambú (por zona), masaje relajante Masaje con Cuencos, Masaje Spa (cabeza-cara-cuello), Reiki, ReflexologIa Podal, Meditaciones… (Sesiones de 20 min. aprox.)
¿Quiénes son Amigos de Gambia?
Son unos cuantos amigos que en el 2009 empezaron llevando un contenedor lleno de ilusiones convertidas en ropa, comida, juguetes… para Gambia a repartir ellos mismos, pagando el contenedor con su propio dinero y el que recaudan de las personas solidarias, con eventos, galas… llevando personal y directamente los voluntarios, sin ningún intermediario, una o dos veces al año.
Ahora se convierten en una ONG oficial, Amigos de Gambia, alrededor de 40 voluntarios y los que quieran colaborar, de un bonito y humilde proyecto para ayudar a los niños y gentes mas desfavorecidos de este país, consiguiendo que las instituciones quieren ayudar a formar esta ONG con la misma intensidad de ilusiones y amor.
El lema de Amigos de Gambia: “Tenemos la suerte de poder recibir miles y miles de sonrisas a cambio de nuestro esfuerzo. Sin pretenderlo recibimos muchísimo más de lo que damos. Y eso es precioso”.
Cómo llegar
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