Dream Alcalá Blog Página 1096

Ejercicio físico para los mayores de Alcalá con el programa Movinivel +

Alcalá de Henares ha hecho una importante apuesta por la actividad física para las personas mayores. En 2017 continuarán desarrollando el programa ‘Movinivel +’, enmarcado en ‘España se Mueve’.

Las actividades que se van a desarrollar en 2017 comenzaron en octubre del año pasando, coincidiendo con el inicio del curso lectivo tradicional.

Se trata de iniciativas que los distritos complutenses convenían con el Club Natación Alcalá de Henares, a través de Ciudad Deportiva, y realizan actividades acuáticas en diferentes programas de trabajo, como es Mantenimiento, Enseñanza, etc… También se cuenta con clases de mantenimiento en los gimnasios de los distintos barrios de la localidad.

Para el área de deportes, que dirige el concejal Alberto Blázquez, la respuesta de los ciudadanos es muy positiva, habiendo, en algunos casos, una lista de espera para poder acceder a las mismas.

A finales de 2016, Alcalá de Henares se sumó al proyecto de actividad física para mayores ‘Movinivel +’, enmarcado en el movimiento ‘España se Mueve’. Se está desarrollando a través de la Ciudad Deportiva de El Val, con la colaboración de Freedom & Flow Company.

Para los coordinadores de esta iniciativa, la experiencia está siendo muy del agrado de los alumnos que están participando. Está previsto que a finales de febrero realicen las segundas evaluaciones del programa, para poder determinar la evolución que está teniendo cada uno de los usuarios.

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Movinivel +

Congreso sobre La familia cristiana y la escuela católica en la Diócesis de Alcalá

La Diócesis de Alcalá de Henares, en colaboración con el Pontificio Instituto Juan Pablo II para estudios sobre el matrimonio y la familia, ha organizado un Congreso bajo el título La familia cristiana y la escuela católica: Minorías creativas para la renovación de la sociedad, dirigido fundamentalmente a las familias y a los educadores.

El Congreso se celebrará los días 10, 11 y 12 de marzo de 2017 en el Salón de Actos del Palacio Arzobispal de Alcalá de Henares y será presidido por el Obispo Complutense Mons. Juan Antonio Reig Pla. Al finalizar el Congreso se harán públicas las conclusiones. Para información e inscripción ver: www.obispadoalcala.org

La familia y la escuela sin ideologías

Este Congreso pretende “volver al origen” proponiendo  – sin ideologías – la belleza, la bondad y la verdad de la familia cristiana y de la escuela católica. Todo ello sin olvidar las dificultades, los sufrimientos y las esperanzas de los matrimonios, de los hijos, de los educadores y de los pastores, siendo asimismo conscientes del proceso de deconstrucción cultural al que estamos sometidos.

“El destino de una sociedad depende siempre de minorías creativas. Los cristianos creyentes deberían concebirse a sí mismos como tal minoría creativa y contribuir a que Europa recobre nuevamente lo mejor de su herencia y esté al servicio de toda la humanidad” (Joseph Ratzinger, 2004).

Adoración Eucarística, congresito para menores y guardería

Durante la celebración del congreso, en la Capilla del Palacio Arzobispal, el Santísimo Sacramento permanecerá expuesto con turnos de adoración permanente.

Para los menores la organización ofrecerá, adaptado a cada grupo de edades, un congresito sobre la familia y la escuela. Los más pequeños podrán contar, si así se solicita en la inscripción, con servicio de guardería.

Programa e inscripciones

obispadoalcala.org

Alcalá revisará los bares de copas para incluirlos en su Mapa de Ruidos

El Ayuntamiento de Alcalá de Henares ha aceptado una petición del Defensor del Pueblo e incluirá la contaminación acústica que generan los bares de copas en la revisión que debe realizar en 2018 del Mapa Estratégico de Ruidos de la ciudad.

La institución que dirige Soledad Becerril inició una actuación tras recibir la queja de un ciudadano afectado por las actividades molestas de los bares de copas que ocupan los locales comerciales de su edificio.

El Defensor del Pueblo también efectuó al ayuntamiento complutense un recordatorio de deberes legales para que “ejerza sus competencias en materia de vigilancia y control del ejercicio de actividades” y para que “sancione los incumplimientos correspondientes e imponga a los infractores las medidas correctoras que sean necesarias para evitar molestias a los vecinos”.

Hemos encontrado el jersey más divino de Kate Moss en Alcalá Magna

Quizá si no sigues a Kate Moss pienses que este jersey no es nada del otro mundo. Y es que ni pertenece a una colección mega cara, ni está fabricado con ninguna lana exclusiva ni nada parecido. Más bien al revés ya que se trata de un jersey bastante sencillo pero que nos fascina. Claro que algo que lleva la top model es difícil no amarlo porque adquiere una luz especial.

Realmente no sabemos dónde se lo ha comprado la modelo pero después de vérselo estos días nos han entrado unas ganas locas de hacernos con uno igual, así que nos hemos puesto a buscarlo por todas partes recorriendo de Zara a H&M y pasando por Pimkie y Mango. ¡Y voilá! Hemos dado con él en Bershka y Pull&Bear.

¿Qué te parecen los dos modelos que te mostramos? Son de lo más parecido y a precios ?. Puedes encontrarlos en los enlaces que te proporcionamos bajo la foto o acudiendo a las tiendas que Bershka y Pull&Bear tiene en el centro comercial Alcalá Magna.

Súper parecido. En corte y en color. Y es que el azul pastel está siendo uno de los colores del invierno. Éste deBerhska.
El jersey oversize de Pull&Bear por 22,99 € nos encanta.

¿Cómo llegar a Pull&Bear y Bershka?

5 remedios caseros contra el resfriado

En esta época del año es bastante habitual que te cojas un resfriado y te pases una semana congestionada, estornudando, con irritación de garganta y dolor en todo el cuerpo.

Los síntomas de la gripe no se quedan atrás, y además pueden aparecer de pronto e incluir dolor muscular severo o hinchazón, fatiga extrema, dolor de cabeza fuerte, tos seca, fiebre alta y ojos rojos, doloridos e hinchados.

Un panorama que no deseamos que tengas en casa pero que, si tienes la mala suerte de estar sufriendo, puedes aliviarlo un poco con remedios caseros, de los de toda la vida.

¿Quieres saber cómo combatir estos síntomas? Lo primero que debes conocer es que, para fortalecer tus defensas y mantenerte libre de estas dolencias respiratorias, es importante practicar ejercicio de forma regular durante todo el año, beber abundante agua, evitar los cambios bruscos de temperatura y aumentar la ingesta de vegetales y frutas.

Pero no solo esto. Si aún así te ha tocado la china, te contamos 5 remedios caseros para combatir el resfriado.

1Ajo, un antiséptico natural

El ajo es un antibiótico natural que refuerza el sistema inmunológico contra los virus. Podemos preparar una infusión de ajo. Para ello cortamos tres dientes de ajo en pedacitos, los ponemos a hervir 10 minutos con un litro de agua, dejamos reposar, colamos la infusión y nos la tomamos aún caliente. Unas dos tazas de esta infusión te ayudaran a calmar la tos, despejar los bronquios y descongestionar.

2Expulsar la mucosidad con jengibre

El jengibre cuenta con propiedades expectorantes, antitusivas, antiinflamatorias y antibióticas que ayudan a combatir los resfriados, gripes y tos con flemas. Prepara una infusión picando una cucharada de jengibre fresco y agregándolo a una taza de agua hirviendo. Puedes añadir miel y un poco de limón.

3Vahos de eucalipto

Abre tus vías respiratorias y alivia la irritación de la garganta con vapor de eucalipto, que tiene propiedades expectorantes. Para ello, introduce en un bol unos 10 gramos de hojas picadas y un litro de agua. Hiérvelo y coloca el recipiente en la habitación cerca de la persona que debe aspirar los vahos dejando que el vapor difunda el ambiente. Otra opción es verter el contenido en un bol e inhalar los vahos directamente, tapándose la cabeza con una toalla para aprovechar mejor las propiedades del eucalipto.

4Una sopa caliente para sentirte mejor

Una sopa de pollo te hace sentir mejor porque reduce la congestión y lubrica la garganta, aliviando la irritación. Además, contiene compuestos químicos semejantes a los antigripales, que ayudan a sanar más rápido.

5Gárgaras para el dolor de garganta

Si tienes la garganta muy irritada puede ser de gran ayuda hacer unas gárgaras de infusiones de plantas antisépticas. Puedes hacer esta infusión con salvia y tomillo, cuela la mezcla y añádele vinagre de sidra, miel y limón. Haz las gárgaras cuando la mezcla esté templada.

Maquillaje fácil para San Valentín. ¡Brillarás!

El 14 de febrero está a la vuelta de la esquina y se convierte en una ocasión perfecta para disfrutar de una comida o cena en pareja. Y, como no puede ser de otra manera, tú quieres estar radiante en una fecha, para muchos, especial. Si tienes plan para el día más romántico del año, seguro que te viene genial este tutorial de la youtuber experta en belleza Teresuch en el que nos muestra un maquillaje rápido y sencillo para estar monísimas en San Valentín.

El look debe ser natural y sin exceso de maquillaje. Para ello podemos mezclar la base de maquillaje con tu crema hidratante habitual para conseguir un acabado transparente. Para los ojos sería ideal una sombra en tonos pastel y combinarla con un eye liner fino en azul o verde oscuro. Además, conviene terminar el ojo rímel, ya que aportará volumen y longitud.
Los labios te quedarán perfectos con un gloss de larga duración que combine con el tono elegido para los ojos (rosa claro o color nude). Por último, el colorete te quedará divino en color crema y, si es con acabado satinado, mejor que mejor ya que además de aportar color, aportará luz y frescura. ¿Preparada? No pierdas detalle y… ¡enamórale!

 

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Verdecora Alcalá de Henares abre sus puertas

El Centro Comercial La Dehesa ya cuenta con un nuevo establecimiento: Verdecora Alcalá de Henares. Una gran tienda de 4.000 metros cuadrados dedicada a las plantas, la jardinería, mascotas, mobiliario de jardín y decoración de interiores.

Verdecora Alcalá de Henares es el noveno centro español y el quinto en la Comunidad de Madrid. Un centro que se viene gestando desde antes del comienzo de la crisis, pero que por culpa de esta ha tenido que esperar a esta nueva etapa de recuperación que está viviendo nuestro Corredor del Henares, y que se está manifestando en la apertura de nuevas e interesantes propuestas comerciales y de ocio.

El nuevo centro Verdecora Alcalá de Henares, el último desde la creación de la marca hace 25 años, ha generado 32 puestos de trabajo directos y está situado justo entre otras dos conocidas tiendas del Parque Comercial La Dehesa, Conforama y Leroy Merlin. Y como el resto de tiendas de la marca, aspira a convertirse en líder del mercado de las plantas y las mascotas.

La tienda está dispuesta en una gran superficie rectangular, en cuyo interior tiene un gran espacio abierto al cielo donde se encuentran las plantas de exterior y un espacio para mascotas.

El interior está dispuesto alrededor de ese “patio” central en zonas bien diferenciadas para plantas, flores, mascotas, decoración, mobiliario de jardín y otros. Tampoco falta una zona especial para niños donde podrán disfrutar jugando mientras tú realizas tus compras.

También realizan cursos y talleres como los de adiestramiento de mascotas o los de huerto urbano para los amantes de las plantas.

Imágenes del nuevo Verdecora Alcalá de Henares

Inauguración

La inauguración se realizó la tarde del jueves 9 de febrero, y a la misma asistió el presidente de Verdecora, su director general y el director de la tienda de Alcalá, además de las concejalas de comercio, Yolanda Besteiro, y de economía, Pilar Fernández, quienes desearon mucha suerte a este nuevo proyecto y todo el apoyo del Ayuntamiento de Alcalá de Henares.

Francisco Campos, director de Verdecora Alcalá de Henares (en la imagen superior), destacó en la inauguración que ha sido un gran reto abrir este nuevo centro, que está encantado de contar con un magnífico equipo de profesionales que le acompañan y que invita a todos los alcalaínos a disfrutar de esta nueva experiencia Vedecora.

Dónde está Verdecora Alcalá de Henares

Centro Comercial La Dehesa, Carretera Nacional II.
28805 Alcalá de Henares, Madrid
Horario: 09:30 – 22:00
Teléfono: 910 05 93 39

¿Dónde ir de tapas en Alcalá de Henares? (según un madrileño)

Tendencias gastronómicas 11870 es una web líder en recomendaciones de calidad y una magnífica agenda de sitios visitados y por visitar. El site madrileño ha publicado la lista ‘Dónde ir de tapas en Alcalá de Henares

Según 11870, el ranking muestra “los mejores bares y restaurantes para ir de tapeo en Alcalá de Henares. Una de las mejores maneras de conocer una ciudad es disfrutando de su comida, no te pierdas la mejor ruta de tapas de Alcalá de Henares, mientras descubres de la ciudad de Cervantes”.

Esta guía te presenta nueve bares en Alcalá donde puedes tomar tapas. Pero además, si pinchas en cada uno tienes una recomendación de otro local fuera de esta lista. También tienes un buen número de opiniones de los usuarios que te ayudarán a elegir los mejores bares de tapas de la ciudad.

Eso sí, puedes estar de acuerdo o no con esta lista y por eso te dan la posibilidad de votar por cada uno de los bares y, por supuesto, de dejar tus opiniones y proponer nuevos lugares que no estén en el ranking.

Sin duda una buena fórmula de conocer un poco más los locales de Alcalá donde, como decía Rayden, “por dos coca colas se come“.  Además, si quieres seguir disfrutando de la comida en Alcalá de Henares también tienes una lista de restaurantes muy completa a la que puedes echar un buen vistazo.

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11870

Tesoros Cervantinos en la Capilla del Oidor

El alcalde de Alcalá de Henares, Javier Rodríguez Palacios, la concejal de Cultura, María Aranguren, también el director de Cultura de la Biblioteca Nacional, Carlos Alberdi, el vicerrector de Extensión Universitaria y Relaciones Institucionales de la Universidad de Alcalá, José Raúl Fernández del Castillo, y el comisario de la exposición, José María Nogales, han participado esta mañana en la inauguración de una nueva exposición con motivo del IV Centenario de la muerte de Miguel de Cervantes.

Se trata de “Miguel de Alcalá y Cervantes Saavedra”, ubicada en la Capilla del Oidor, edificio que conserva la pila bautismal del escritor alcalaíno, la exposición recorre los hitos que le unen a la ciudad que le vio nacer en 1547.

Su bautismo religioso, su familia, la profesión de su padre, la vida monacal de su hermana; junto con otros rasgos relacionados con los sucesivos homenajes que le ha otorgado la ciudad; la estatua que preside la Plaza que lleva su nombre, su casa natal que alberga su Museo, el teatro, publicaciones relacionadas con su vida y su obra y colecciones de artes plásticas o bibliográficas, entre otras piezas, pondrán en valor el innegable vínculo entre escritor y ciudad “Miguel de Alcalá”, que conforma su proyección futura.

Rodríguez Palacios ha invitado a todas las personas de fuera de la ciudad y a los 200.000 vecinos y vecinas de Alcalá a visitar hasta el próximo 30 de abril esta “única, valiosa y magnífica exposición realizada con fondos de la Biblioteca Nacional, de la Real Academia Española, y también con fondos municipales, pues simboliza –ha dicho- el legado de Cervantes a la ciudad de Alcalá de Henares”.

Alcalá continuará con los actos de conmemoración del IV Centenario del fallecimiento de Miguel de Cervantes hasta el próximo mes de abril con la entrega del Premio Cervantes a Eduardo Mendoza, pero tal y como ha afirmado el alcalde “finalizará el año pero nunca el vínculo.

En la exposición recibe a los visitantes un retrato del propio Cervantes obra de Hauser y Menet y se podrán ver piezas tan interesantes como el documento original de 1905 a través del cual el Ministerio de Instrucción Pública y Bellas Artes entrega al Ayuntamiento de Alcalá la custodia de la partida de bautismo de Miguel de Cervantes, cuyo original se expondrá al público el día de la inauguración.

Además, se pueden visitar las piedras originales de la pila bautismal que custodia la Real Academia Española y que ha cedido para la exposición y el arca del concejo que los Reyes Católicos ordenaron realizar para la guarda y custodia de la documentación municipal, con un cierre de estilo lombardo.

La primera edición de La Galatea que se imprimió en Alcalá en 1585, e incluso la maqueta original de la escultura que preside la plaza de Cervantes que data de 1878 y la paleta también original de alpaca del mismo año con la que se colocó la primera piedra de la escultura.

Horarios

La muestra está disponible hasta el domingo 30 de abril de 2017. La entrada es libre y la exposición se puede visitar de martes a domingo de 10:30 a 13:30 y de 17:00 a 20:00 h. Lunes cerrado.

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Capilla del Oidor

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Miguel de Alcalá y Cervantes Saavedra

La nueva selectividad ya tiene fechas para sus exámenes

La nueva prueba de Evaluación de Acceso a la Universidad (EvAU) se desarrollará los días 6, 7 y 8 de junio (el día 9 se reserva para incidencias) y se articulará en torno a dos fases, siguiendo el modelo aplicado en los últimos años.

La evaluación tendrá una primera parte, de carácter obligatorio, sobre las cuatro materias troncales generales de 2º de Bachillerato; y una segunda, de carácter voluntario, en la que el alumno podrá examinarse de hasta cuatro materias de opción que servirán para elevar su calificación y mejorar su nota final de admisión. La convocatoria extraordinaria tendrá lugar del 12 al 15 de septiembre.

Este es el acuerdo alcanzado por la Consejería de Educación, Juventud y Deporte de la Comunidad de Madrid con las seis universidades públicas de la región para desarrollar y articular el nuevo sistema de acceso a la universidad que sustituye a las antiguas pruebas PAU. El Gobierno regional madrileño ha sido, en este sentido, el primero en definir, a través de una orden del pasado 19 de enero, las características, el diseño y el contenido de esta evaluación.

Cada una de las pruebas de la EvAU constará de un mínimo de dos y un máximo de 15 preguntas y tendrá una duración de 90 minutos, con un descanso mínimo de media hora, como mínimo, entre la finalización de una prueba y el inicio de la siguiente.

Nuevos exámenes de selectividad

Los exámenes correspondientes a la primera fase, del bloque de materias troncales generales, serán los siguientes: Lengua Castellana y Literatura II, Historia de España y Primera Lengua Extranjera II. Asimismo, los alumnos que hayan cursado la modalidad de Artes se examinarán de Fundamentos del Arte II; los que hayan seguido el itinerario de Humanidades, de Latín II; los del itinerario de Ciencias Sociales, de Matemáticas Aplicadas a las de Ciencias Sociales II; y los que hayan elegido la modalidad de Ciencias, de Matemáticas II.

El resultado de esta primera parte de la EvAU se promediará con la nota media de los dos cursos de Bachillerato y dará lugar a la Calificación de Acceso a la Universidad (CAU). La calificación de la prueba se valorará del 0 al 10 y, para que sea superada, el alumno tendrá que obtener, al menos, un 4. Esta nota tendrá un peso del 40% mientras que la media del Bachillerato sumará el 60% restante de la nota final. Nota que, en todo caso, tendrá que ser de, al menos, 5 puntos para obtener la Calificación de Acceso a la Universidad.

Materias optativas

Por otro lado, si el alumno desea elevar su calificación y mejorar su nota de admisión a la universidad, podrá examinarse voluntariamente, en la segunda fase de la EvAU, de hasta cuatro materias de opción o de modalidad del bloque de las asignaturas troncales de segundo curso. Estos exámenes permiten sumar hasta cuatro puntos más a su CAU y alcanzar un total máximo de 14 puntos.

Esta nota de admisión será válida para todas las universidades públicas de la Comunidad de Madrid. Para calcularla se sumará a la CAU la puntuación de las dos asignaturas que, una vez ponderadas de acuerdo con los coeficientes asignados al grado universitario solicitado por el estudiante, le otorguen la mayor nota de admisión.

Acuerdo para la admisión con las Universidades Públicas

Las seis universidades públicas de Madrid han alcanzado un acuerdo para la admisión, que ha sido presentado hoy en la Consejería de Educación, Juventud y Deporte por el director general de Universidades, José Manuel Torralba, y los vicerrectores de estos centros. El acuerdo garantiza el distrito único en toda la región.

El Ejecutivo regional publicó a finales del mes pasado la orden que desarrolla la evaluación de Bachillerato para acceder a la universidad ajustándose al Real Decreto-ley 5/2016, de 9 de diciembre, de medidas urgentes para la ampliación del calendario de implantación de la Ley Orgánica 8/2013, de 9 de diciembre, para la mejora de la calidad educativa.

Esta iniciativa del Gobierno regional ha contado con el acuerdo de la comunidad educativa, a través del Consejo Escolar de la Comunidad de Madrid, así como de la Comisión de Planificación y Coordinación Universitaria de la región. El establecimiento de criterios generales sobre la organización y coordinación de la evaluación, así como el desarrollo de las pruebas, se llevará a cabo por las Comisiones Coordinadora y Organizadora, las cuales están formadas por miembros de la Consejería de Educación, Juventud y Deporte y de las universidades públicas de la Comunidad de Madrid.

Alcalá rinde homenaje a sus karatecas más internacionales

El Salón de Plenos del Ayuntamiento de Alcalá de Henares acogió la recepción de los 6 karatecas alcalaínos que han sido campeones o subcampeones Europeos y del Mundo en el año 2016, Paula Rodríguez Nieto, Tatiana Armenteros Márquez, Sonia García Ventura, Francisco Salazar Jover, Rocío Sánchez Estepa y Cristina Vizcaíno González.

Fueron presentados por el concejal de Deportes, Alberto Blázquez, que detalló su palmarés deportivo. A continuación los 6 karatecas firmaron en el libro de honor del deporte alcalaíno.

El alcalde de Alcalá de Henares, Javier Rodríguez Palacios, se mostró muy orgulloso de estos deportistas, les felicitó por todos sus éxitos y les deseó mucha suerte en su trayectoria deportiva futura.

En la recepción también estuvieron presentes la primera teniente de alcalde, Olga García, la concejala Brianda Yáñez, y representantes de Ciudadanos, España 2000 y Partido Popular.

Trayectoria deportiva

Paula Rodríguez Nieto: Subcampeona del Mundo 2016. Kata Senior Equipo Femenino

Celebrado en Linz (Austria) del 25 al 30 de octubre, también consiguió la medalla de oro en el Europeo celebrado en Montpellier en mayo.

Tatiana Armenteros Márquez: Campeona de Europa 2016. Kata Senior Equipo Femenino en Kocaeli –Turquía los días 5 y 6 de junio.

Sonia García Ventura: Campeona de Europa 2016. Kata Senior Equipo Femenino en Kocaeli –Turquía los días 5 y 6 de junio.

Francisco Salazar Jover: Subcampeón de Europa 2016. Kata Senior Equipo masculino en Montpellier del 5 al 8 de mayo, además Francisco José ha conseguido en bronce en el campeonato del mundo celebrado en octubre en Linz.

Rocío Sánchez Estepa: Subcampeona del Mundo. Kumite Senior Equipo Femenino en Linz (Austria) del 25 al 30 de octubre

Cristina Vizcaíno Gonzalez: Subcampeona del Mundo 2016. Kumite Senior Equipo Femenino en Linz (Austria) del 25 al 30 de octubre.

 

XXXII edición del Certamen Literario Infantil y Juvenil ‘Cervantes’

El Certamen Literario Infantil y Juvenil “Cervantes” está dirigido a escolares de Primaria y Secundaria Obligatoria de toda la Comunidad de Madrid. El concurso tiene como objetivo fomentar los valores literarios entre los más jóvenes, así como promover el lenguaje  escrito como medio de creación y comunicación.

Este año, el certamen incluye un premio especial en conmemoración del V Centenario de la Muerte de Cisneros.

La temática de los trabajos es libre. Se han establecido cinco categorías en función de los niveles de escolarización de los alumnos, con premios que oscilan desde los 180€ para alumnado de la ESO y 120€ para estudiantes de Primaria. Este año habrá, además, dos premios de categoría especial: Premio V Centenario de la Muerte de Cisneros, para obras cuyo contenido aluda a su figura o época, y Premio de la Concejalía de Igualdad, para contenidos que traten sobre la igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres.

El plazo de recepción de las obras finaliza el viernes 3 de marzo de 2017. Los trabajos se pueden entregar de forma presencial o por correo ordinario en la Concejalía de Educación, situada en la C/ Navarro y Ledesma 1 y 3 de Alcalá de Henares. También se recepcionarán a través del correo electrónico educacion@ayto-alcaladehenares.es.

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Bases del concurso literario

Los regalos más especiales del centro de Alcalá: sorprende a tu chico por San Valentín

El 14 de febrero está a punto de llegar. Y en Dream Alcalá Woman sabemos las prisas que nos entran a todas a última hora para comprarle un detalle a nuestro chico. Y es que el frenético ritmo de vida muchas veces no nos deja conseguir un regalo especial para el día más romántico del año. Los perfumes y la ropa siempre son una opción perfecta y rápida para salir del paso pero… ¡hay muchas más ideas que le volverán loco y que puedes encontrar más cerca de lo que imaginas!

Productos gourmet, gafas de sol, cervezas artesanas, llaveros y tazas personalizadas… el centro de Alcalá de Henares se llena de corazones esta semana para ofrecerte detalles de todo tipo con los que quedar fetén el día más romántico del año.

¿Quieres algo especial y sorprender a tu pareja? Pues, ficha el regalo que creas que más le va a gustar a tu chico de todos los que te mostramos a continuación y sal corriendo a la calle Mayor y aledaños antes de que se agote. ¡Comenzamos!

De los pies a la cabeza

En Zankos (c/Mayor, 9) encontrarás calzado súper cool y encima con segundas rebajas. ¡Gran opción!

En Zapatos Ciempiés (c/Mayor, 30) puedes encontrar calzado para hombre entre 40 y 60 euros. ¡A cual más elegante!

Las ofertas en gafas de sol de Óptica Mayor (c/Mayor, 54) merecen mucho la pena.

Los zapatos de Cristina Álvarez (c/ Mayor, 36) gustarán a tu chico tanto como a ti.

Desde botas Panama Jack a náuticos, mocasines y las tradicionales pisacacas. En Arcos 62 (c/ Mayor, 62) le enamorarás.

En la tienda de moda de caballero José Luis (c/ Mayor, 61) tienen precios excelentes y ropa de gran calidad. ¿Una camisa? ¿Quizá una corbata? Cualquier prenda de esta tienda es perfecta para un working boy.

¿Qué te parecen los complementos de Berakah (c/ San Felipe Neri, 3)? Desde monederos, pulseras y llaveros a High-tech wallets. Esta tienda es estupenda.

¡Sorpresaaa!

La perfumería BodyBell (c/ Mayor, 2) tiene preparados packs con las mejores colonias y cremas.

¿Tu chico es de los que les gusta cuidarse? En la oleoteca La Chinata (c/Mayor, 31) han preparado unos kits de cuidado facial y corporal llenos de mimo, calidad y buen gusto. Además puedes sorprenderle con algún pack gourmet. ¡Para chuparse los dedos!

La joyería y relojería AyC (c/ Mayor, 20) tiene relojes muy trendy. Tu chico te amará… ¡aún más! 😉

Si quieres un detalle original y low cost, Tiger (c/ Mayor, 26) es tu tienda. Desde divertidos marcos a cojines, llaveros y juegos de dados en forma de corazón. Un detalle diferente y económico.

Gourmetés & Cafés (c/ Mayor, 43) tiene tanto tés de todo tipo como cafés de numerosos países y aromas. Además puedes completar tu regalito con una tetera o taza tan originales como las de la foto.

Patés, conservas, vinos, embutidos ibéricos… Esencias del Gourmet (c/ Mayor, 52) es la tienda perfecta para paladares exigentes.

Las viandas de Sancho (c/ Mayor, 91) sorprenden a los que más disfrutan con La Buena Mesa. ¿Qué eliges?

¿Conoces la tienda La Birroteca? Está en la Plaza de los Irlandeses nº 14 y en ella podrás elegir entre las mejores cervezas. Tienes mas de 450 diferentes y posibilidad de realizar distintas cestas para regalar. No importa lo llena que este nuestra vida , siempre habrá espacio para una buena cerveza.

La tienda Concepto Estudio Gráfico (c/ Santa Úrsula, 5) es perfecta para tener un detalle romántico y personalizado para quien más quieres.

¿Cómo llegar al centro de Álcalá?

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Los dolores crónicos disparan el consumo de analgésicos opioides sintéticos

El consumo de analgésicos opioides se ha incrementado de forma muy importante en los últimos años en España –algunas fuentes hablan, en el caso del fentanilo, uno de los que más se recetan, de un aumento del consumo del 248% entre 2004 y 2014 -.

El catedrático de la UAH y experto en dolor, Cecilio Álamo, opina, no obstante, que no se está produciendo un abuso en la prescripción de este tipo de medicamentos y el incremento obedece al alto porcentaje de población que padece dolor crónico (fundamentalmente dolores articulares de duración prolongada (entre 9 y 11 años).

Este tipo de opioides se utiliza en España para tratar a pacientes con dolor agudo y crónico y también en anestesias y para pacientes oncológicos.

Según Álamo un 20% de la población española ‘que camina cada día por las calles’ padece de dolor crónico y, cuando es agudo, lo que ocurre en un alto porcentaje de los casos, la solución pasa por la prescripción de analgésicos más o menos potentes dependiendo de las patologías.

‘Son dolores que producen una pésima calidad de vida, una gran incapacidad de rendimiento laboral y un gran sufrimiento. De hecho, en España, uno de cada 3 pacientes con dolor crónico no oncológico sufre también depresión. Y no es de extrañar, porque el dolor produce un estrés continuado.’

El profesor de la UAH considera que en nuestro país no se está produciendo un abuso en la prescripción de opioides sintéticos. ‘Las recetas de fentanilo están perfectamente controladas. Hay unas directrices sobre cómo se tienen que utilizar marcadas en 2015 por el Ministerio de Sanidad y, si las seguimos, los problemas van a ser mínimos. Eso sí, hay que educar a los pacientes, enseñarles cómo deben usarlos’.

Agrega que ‘la Agencia Española del Medicamento y Productos Sanitarios no ha detectado ningún mercado negro de fentanilo –como sí ocurre en países como Estados Unidos- y los controles son muy exhaustivos. En ninguna farmacia entregan este analgésico si no es con receta médica específica para estupefacientes’.

Los efectos adversos de este tipo de opioides también están muy delimitados: ‘cuando la dosis está por encima de la recomendable se produce una sedación excesiva y puede haber depresión respiratoria. También en muchos pacientes produce estreñimiento, por eso sobre todo al principio del tratamiento se recomienda una dieta rica en líquidos’.

La recomendación general para los pacientes que estén tomando este tipo de medicamentos es que deben seguir cuidadosamente las pautas, dosis y forma de empleo que les indica su médico y, en caso de dudas, consultarlo con el facultativo o con el farmacéutico, que también está preparado para dar la información correcta. ‘Si lo hacen así los problemas serán mínimos y los beneficios máximos’.

Quadernillos organiza el Love Weekend para celebrar San Valentín

Quadernillos ha preparado para celebrar la festividad de San Valentín una completa oferta de ocio gratuita dedicada a las familias. Se trata de un fin de semana, denominado Love Weekend, que consiste en un gran mercadillo y divertidos talleres, dirigidos a adultos y niños, en los que se puede participar de manera gratuita.

Love Weekend cuenta con la participación de la Asociación Artediseño Complutum, una organización que da apoyo y visibilidad a un nutrido colectivo de artesanos y diseñadores de Alcalá de Henares y que gestiona de manera periódica mercadillos temáticos como el de las pasadas navidades en la plaza de los Santos Niños.

Los productos y técnicas que podrán ser disfrutadas por los visitantes son: pintura en tela, pirograbado en madera, macramé, tejas decoradas, diseño de chapas e ilustración, jabones artesanales, creaciones con telas orgánicos, hama beads, joyería, bisutería y amigurumi.

Las fechas en las que tendrá lugar Love Weekend en Quadernillos son: viernes 10, sábado 11 y domingo 12; en horario de 15:00 a 22:00 horas.

Sobre Quadernillos

Situado en la Carretera A-2. Km. 34 de Alcalá de Henares, Quadernillos alberga las enseñas Cines La Dehesa, Burguer King, Foster’s Hollywood, La Sureña, Muerde la Pasta, Intersport, Blanco´s, BricoDepot, VisionLab, Thai Golden, Súper Descuento, Juguetilandia, Casa, Electro Depot, 7Fun!, Pause & Play, Urban Diner, La Parrilla de Pollos Planes y Gino´s, y en estos meses cuenta con la exposición temporal Dinopétrea.

Con una extensión global de 60.000 m2 y una S.B.A. 39.000 m2, el centro es propiedad del gestor europeo de inversión y promoción inmobiliaria Temprano Capital Partners, es gestionado por Cushman & Wakefield y comercializado por ERV Consulting.

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El truco definitivo para enseñar a los niños a atarse los cordones. ¡Alucina!

Tanto si eres mami de niños peques como si eres profe, te verás en la situación antes o después de tener que enseñarles la difícil tarea de atarse los cordones. ¡Menudo lío para los pobres!

Pues Colton Lillard, un niño de 5 años, tiene la solución a este quebradero de cabeza y ¡es el nuevo rey de Internet! ¿El motivo? Un vídeo en el que muestra su increíble truco para atarse los cordones de los zapatos.

Consiste en introducir el extremo de cada cordón en el último agujero de su lado, formando una especie de lazada que hace el nudo más resistente y sin molestos sobrantes.

Su madre, Ashley Lillard, fue la encargada de compartir el vídeo en Facebook y YouTube el pasado mes de enero. Y, según ha explicado en el texto que acompaña a la publicación, Colton aprendió el truco de un amigo. Su intención al compartirlo en público era “ayudar a todos los que como ellos tuvieran problemas” con este asunto. Desde entonces, su particular técnica ha superado los 13 millones de reproducciones en Facebook.

El vídeo de Colton no ha sido el único de este tipo que se ha popularizado en Internet. En septiembre de 2016 otra madre estadounidense, Kirsten Johnson —responsable de la página de Facebook Unstoppable Mother— compartió un vídeo en el que mostraba el truco que utilizaba para enseñar a sus hijos a hacer la lazada de las zapatillas. Su consejo también alcanzó millones de reproducciones.

Si aún no los has visto, es el momento. Seguro que ambos te sacan del apuro a ti y, sobre todo, a tus pequeños. ¡Dale al play!

El turismo de reuniones atrajo a más de 26.000 personas a Alcalá de Henares en 2016

Este dato lo han proporcoinado los hoteles de Alcalá de Henares de cuatro, tres y dos estrellas que forman parte de la Comisión de Turismo que mensualmente convoca la Asociación de Empresarios del Henares (AEDHE).

Esta Comisión de Turismo reúne a muchos de los hoteles y restaurantes de Alcalá de Henares y tiene como objetivo analizar estrategias e implantar políticas que contribuyan a dinamizar el sector turístico en Alcalá y el Corredor del Henares.

La ocupación hotelera de habitaciones por parte de viajeros procedentes de reuniones, congresos y convenciones, alcanzó las 26.814 personas a lo largo de 2016 con un total de 789 eventos celebrados en sus instalaciones.

A estos datos hay que añadir las reuniones celebradas en otros espacios sin uso hotelero de los que dispone la ciudad como la Universidad de Alcalá, el Museo Arqueológico Regional, etc.

Este buen dato se suma al incremento del 9% en la ocupación hotelera de Alcalá de Henares en 2016, superando por primera vez las 200.000 camas ocupadas.

Para el presidente de la Comisión de Turismo de AEDHE y Director del Parador de Alcalá de Henares Pedro Soria, “estos datos vienen a evidenciar que Alcalá de Henares se está posicionando muy bien en este segmento de ocupación, debido especialmente a las buenas instalaciones que disponen los hoteles para acoger este tipo de eventos junto a las diversas celebraciones que se han desarrollado en este año 2016 en nuestra ciudad”.

En palabras de Pedro Soria, “confiamos en que el 2017 sea una año de consolidación para el turismo de reuniones, con grandes expectativas en torno a los actos que se llevarán a cabo con motivo del V Centenario de la muerte del Cardenal Cisneros y el resto de actividades culturales y gastronómicas programadas en Alcalá”.

La próxima sesión de la Comisión de Turismo de AEDHE tendrá lugar el día 14 de febrero a partir de las 10:00 horas en el Restaurante Plademunt.

En este encuentro se analizarán entre otras cuestiones, los datos de ocupación durante el mes de enero en los hoteles de Alcalá, tanto para los clientes que vienen de trabajo a Alcalá de Henares (visitas a empresas, eventos, reuniones, etc. ) como los clientes de ocio en el fin de semana.

Campamentos urbanos de Learn and Play para pasar el día sin cole

Con la eficacia y experiencia de Learn and Play llegan dos campamentos para el día 17 de febrero (no lectivo) para aprovechar el día de descanso del cole aprendiendo inglés. Campamentos de un día donde los niños podrán vivir una experiencia de inmersión completa en dos actividades dependiendo de sus edades.

Circus Day Camp es un campamento urbano para alumnos de 3 a 5 años con horario de 9 a 13 h (ampliable de 9.00 a 17.00h). Localizado en el centro de Learn and Play de la Calle Dulce Maria Loynaz.

Los niños visitarán se acercarán al mundo del circo a través de los cuentos, las manualidades, las canciones y el baile. Varios talleres para preparar una función de circo que se realizará al final de la clase y donde los niños podrán mostrar toda su creatividad a través del inglés.

Circus Day Camp – 17 de Febrero 2017

Campamento de día en inglés, para niños de 3 a 5 años, que se desarrollará en el centro de aprendizaje de Learn and Play donde usando la teoría de inmersión fácil, ayudaremos a los alumnos a aprender inglés en clases, haciendo manualidades, leyendo cuentos, cantando y jugando.

El día esta organizado alrededor de varios talleres todos relacionados con el circo.  Estos talleres incluyen taller de disfraces y pinta caras, taller de malababres y psicomotricidad, taller de canciones y bailes, taller de cuentacuentos, taller de cocina en frio haciendo de Circus Camp una sorpresa divertida para los alumnos.

¡ Al final del dia, pondremos en marcha nuestro circo para el deleite de todos!
Todo el servicio se ofrecerá en inglés para ofrecer un entorno de inmersión total esto incluye comidas y juegos dirigidos.

Hay 15 plazas disponibles y dos profesores nativo – bilingües al servicio de los alumnos.
El desayuno de media mañana la traerán los alumnos de casa. (pueden trear fruta, galletas, zumos, batidos).
Disponibilidad e servicio de comedor y horario ampliado de 9.00h a 17.00h.

Inscripciones

Se deberá cumplimentar el formulario de inscripción que encontrarán PINCHANDO AQUÍ. Las inscripciones se adjudicarán por orden de petición. Agotadas las inscripciones se abrirá un lista de espera. Un vez reservada la plaza, solo se devolverá el dinero cuando existan causas mayores y justificante.

Fechas y Horarios

9.00h a 13.00h sin comedor – 16 euros

9.00h a 16.00h con comedor – 25 euros

Horario

9.00h – 10.00 Taller Disfraces y pintacaras.
10.00 – 10.45 Taller Cuentacuentos
10.45 – 11.15 Juegos en inglés
11.15 – 11.45 Taller malabares/psicomotricidad
11.45 – 12.15 Merienda media mañana
12.15 – 12.45 Taller de Cocina
12.45 – 13.00 Clean up
13.00 – 14.00 Servicio de comedor/ Recogida de niños
(Salida en horario básico a las 13.00h/ Salida horario extra 14.00h)
(Rogamos la recogida de niños con la mayor puntualidad posible)
14.00h – 15.00h Horario adicional- Juegos Dirigidos
15.00h – 16.00h Taller de Manualidades
16.00h – 17.00h Circus time!.
17.00h – Recogida de alumnos.
(Rogamos la recogida de niños con la mayor puntualidad posible)

El Day Camp Primaria Vídeo Camp es campamento urbano para alumnos de 6 a 12 años con horario de 9 a 13h (ampliable de 8.00h a 17.00h). Localizado en el centro Learn and Play de Calle Dulce Maria Loynaz.

Los niños aprenderán las normas básicas de seguridad para navegar la red y para usar redes sociales especiales para ellos como Youtube kids.

Day Camp Primaria Vídeo Camp – 17 de Febrero 2017

Campamento de día en inglés, para niños de 6 a 12 años, que se desarrollará en el centro de aprendizaje de Learn and Play donde usando la teoría de inmersión fácil, ayudaremos a los alumnos a aprender las normas de seguridad para navegar la red y para usar RRSS como Youtube kids.

El día esta organizado alrededor de varios talleres todos relacionados con temas AudioVisuales.  Estos talleres incluyen taller de disfraces y pinta caras, taller de use de camaras de video, taller de edicion de video, taller de planificacion y escritura de guion, cada equipo de alumnos tiene el cometido de desarollar un taller en inglés sobre el tema que mas les guste para ser filmado, editado y visionado por los padres a la hora de salida.

Todo el servicio se ofrecerá en inglés para ofrecer un entorno de inmersión total esto incluye comidas y juegos dirigidos.

Hay 15 plazas disponibles y dos profesores nativo – bilingües al servicio de los alumnos.
El desayuno de media mañana la traerán los alumnos de casa. (Pueden trear fruta, galletas, zumos, batidos).
Disponibilidad de servicio de comedor y horario ampliado de 9.00h a 17.00h.

Inscripciones

Se abre el plazo de inscripciones el 30 de Enero, 2017. Se deberá cumplimentar el formulario de inscripción que encontrarán a continuación. Las inscripciones se adjudicarán por orden de petición. Agotadas las inscripciones se abrirá un lista de espera. Un vez reservada la plaza, solo se devolverá el dinero cuando existan causas mayores y justificante.

Fechas y Horarios

9.00h a 13.00h sin comedor – 16 euros

9.00h a 16.00h con comedor – 25 euros

Horario

9.00h – 10.00 Taller Disfraces y pintacaras.
10.00 – 10.45 Taller de INternet, RRSS, Youtube kids y seguridad.
10.45 – 11.45 Taller planificacion, escritura de guion y bocetos.
11.45 – 12.15 Merienda media mañana
12.15 – 12.45 Taller de Grabacion
12.45 – 13.00 Clean up
13.00 – 14.00 Servicio de comedor/ Recogida de niños
(Salida en horario básico a las 13.00h/ Salida horario extra 14.00h)
(Rogamos la recogida de niños con la mayor puntualidad posible)
14.00h – 15.00h Seguimos filmando y editando!
15.00h – 16.00h  Taler de edicion de videos.
16.00h –  Show time!  Visualizamos nuestras creaciones con popcorn!
(Rogamos la recogida de niños con la mayor puntualidad posible)

Dónde está

Más información

Learn and Play

Dámaso Alonso 30. 28806, Alcalá de Henares
Tfno: 91 285 41 01
e-mail: info@learnandplay.es

Horarios
De lunes a viernes
Escuelas: 11:00-14:00 y 16:00-21:00
Campamentos: 9:00-17:00
Teléfono: 09:00-21:00

Miradas de una calle: exposición fotográfica en Santa María La Rica

La concejala de Cultura, María Aranguren, acudió a la inauguración de la exposición “Miradas de una calle” que permanecerá en la Sala La Capilla del Antiguo Hospital de Santa María La Rica hasta el próximo 5 de marzo.

Aranguren anunció durante el acto que la citada Sala “La Capilla” se dedicará casi íntegramente en este año 2017 a la exposición de las obras de artistas locales. El segundo teniente de Alcalde, Alberto Blázquez, también estuvo presente en la inauguración.

“Miradas de una calle” es un proyecto de fotografía de calle, que ha sido lanzado y motivado por un grupo de fotógrafos y fotógrafas de El club de fotografía. No se trata de un proyecto finalizado, sino de los primeros pasos de un proyecto fotográfico mucho más ambicioso y abierto. Esta exposición, es la puesta de largo de una idea que busca profundizar en espacios urbanos con la filosofía de la fotografía de calle como bandera.

La entrada es gratuita y se podrá visitar de martes a sábado en horario de 11:00 a 14:00 y de 17:00 a 20:00 horas, los domingos de 11:00 a 14:00 horas; los lunes permanecerá cerrado.

Dónde está

Más información

Antiguo Hospital de Santa María la Rica (Calle de Santa María la Rica, 3)

Tel. 917808742/917808615

Miguel de Alcalá y Cervantes Saavedra en la Capilla del Oidor

La Capilla del Oidor, edificio que conserva la pila bautismal del escritor alcalaíno, albergará hasta el próximo 30 de abril la exposición “Miguel de Alcalá y Cervantes Saavedra”, que recorrerá los hitos que le unen a la ciudad que le vio nacer en 1547.

Su bautismo religioso, su familia, la profesión de su padre, la vida monacal de su hermana; junto con otros rasgos relacionados con los sucesivos homenajes que le ha otorgado la ciudad; la estatua que preside la Plaza que lleva su nombre, su casa natal que alberga su Museo, el teatro, publicaciones relacionadas con su vida y su obra y colecciones de artes plásticas o bibliográficas, entre otras piezas, pondrán en valor el innegable vínculo entre escritor y ciudad “Miguel de Alcalá”, que conforma su proyección futura.

En la exposición recibirá a los visitantes una litografía del propio Cervantes obra de Hauser y Menet y se podrán ver piezas tan interesantes como el documento original de 1905 a través del cual el Ministerio de Instrucción Pública y Bellas Artes entrega al Ayuntamiento de Alcalá la custodia de la partida de bautismo de Miguel de Cervantes, cuyo original se expondrá al público el día de la inauguración; así como piedras originales de la pila bautismal que custodia la Real Academia Española y que ha cedido para la exposición; el arca del concejo que los Reyes Católicos ordenaron realizar para la guarda y custodia de la documentación municipal, con un cierre de estilo lombardo; la primera edición de La Galatea que se imprimió en Alcalá en 1585; e incluso la maqueta original de la escultura que preside la plaza de Cervantes que data de 1878 y la paleta original de alpaca del mismo año con la que se colocó la primera piedra de la escultura.

En el momento de clausurar las conmemoraciones y celebraciones en torno a la figura de Miguel de Cervantes y el imprescindible “Ingenioso Hidalgo don Quijote de la Mancha”, la ciudad de Alcalá quiere poner el acento en cuantos hitos configuran en el espacio y en el tiempo la geografía urbana relacionada con Cervantes, y lo hace en el “templo” cervantino por excelencia; la Capilla del Oidor, el punto donde se dará la convergencia de su trayectoria local.

Su bautismo religioso, su familia, la profesión de su padre, la vida monacal de su hermana, junto con otros rasgos relacionados con los sucesivos homenajes otorgados; estatua, casa natal, teatro, ediciones, colecciones de artes plásticas o bibliográficas y otras, darán la medida del vínculo que conforma la proyección futura de la ciudad de Alcalá y su dilecto hijo Miguel de Alcalá”.

Horarios

La muestra está disponible hasta el domingo 30 de abril de 2017. La entrada es libre y la exposición se puede visitar de martes a domingo de 10:30 a 13:30 y de 17:00 a 20:00 h. Lunes cerrado.

Más información

Capilla del Oidor