¡Sorpresa! Nueva colección de Osée otoño 2016

5 de septiembre de 2016

Las altas temperaturas no nos dejan pensar en prendas más allá del bikini o las minifaldas. Pero no nos engañemos. El verano dice adiós irremediablemente para dar paso a un otoño con tonalidades más oscuras pero no por ello más aburridas.

Para la firma Osée el azulón será una vez más el color por excelencia. Blusas, vestidos, blazer vaporosas… Las prendas de entretiempo nos sorprenden con este otoñal color. Y acompañando al azul, Osée apuesta por el marrón para prendas como pantalones fluidos, complementos y blusas de gasa. ¿Qué te parece?

Y, sin duda, su prenda estrella brilla por sí sola. El pantalón capri. Los hay de distintos modelos y colores pero todos guardan algo en común. Su línea cómoda, con amplios bolsillos a los lados y cinturones que, además de dar un toque chic a la prenda, la ofrecen versatilidad. Remángatelo, súbete a tus cuñas y acompaña al otoño con tu mejor cara.

Pero la mejor manera de conocer su nueva colección es acercándote a la tienda que la firma tiene en el centro comercial Alcalá Magna. Pásate por allí y elige lo que más se adapte a tu estilo. No sabrás por dónde empezar.

Nueva colección de Osée otoño 2016

Leer más: Nueva tienda Oseé en Alcalá Magna

Talleres de Igualdad Septiembre-Diciembre 2016

5 de septiembre de 2016

No nos engañemos, la igualdad entre hombres y mujeres en nuestra sociedad es aún una utopía. Pero para combatirlo la Concejalía de Igualdad ha desarrollado la serie de Talleres de Igualdad Septiembre-Diciembre 2016.

En ellos quieren favorecer el análisis crítico de las desiguales de oportunidades entre mujeres y hombres, a la vez que impulsar los valores de igualdad.

También pretenden favorecer la integración de las mujeres en la vida social y cultural de nuestro municipio, que amplíen su círculo de relaciones, potencien sus recursos personales y disfruten de un espacio y un tiempo propios.

Inscríbete a los Talleres de Igualdad Septiembre-Diciembre 2016

El periodo de inscripción a los talleres es del 6 al 16 de septiembre, aunque la concejalía advierte que a partir del día 16 de septiembre sólo se recogerán solicitudes para los talleres que tengan plazas libres.

Dónde puedes inscribirte:
Centro Asesor de la Mujer. C/ Siete Esquinas, 2. 918771720. cmujer@ayto-alcaladehenares.es.

– Horario de lunes a viernes 9:00 a 14:00, y de lunes a jueves 16:30 a 19:30.
– Es imprescindible presentar fotocopia del DNI.
– Aquí puedes descargar la hoja de inscripción.

Programa de los Talleres de Igualdad Septiembre-Diciembre 2016

TALLERES DE CORRESPONSABILIDAD

TALLER “UN TIEMPO PARA DESCUBRIR TU TALENTO”.

Pretende facilitar a mujeres y hombres las herramientas necesarias para gestionar su tiempo de manera más eficaz, dando a conocer y visibilizando las potencialidades y dificultades de la persona para desarrollar su talento potencial.
Contenidos
• ¿Cómo organizo mi tiempo? ¿A qué quiero dedicar, realmente mi tiempo?
• ¿Qué grado de satisfacción consigo? ¿Qué dificultades encuentro para ello?
• Variables implicadas en el uso del tiempo
• Cómo estimular el desarrollo de habilidades personales, sociales e instrumentales, así como del propio talento.
• Modelo para mejorar la empleabilidad y el desarrollo profesional.
• ¿Cuales son mis talentos? ¿Cómo potenciarlos?
• Herramientas para alcanzar un objetivo mediante la gestión del tiempo y del talento.
Duración: se realizarán dos talleres de 20 horas cada uno, entre septiembre y octubre. Horario mañana: lunes y miércoles de 10:00 a 12:00 h. Horario tarde: martes de 17:00 a 19:00 h. Lugar: Centro de Formación de la Mujer.

TALLER DE COCINA: RECETAS PARA LA CONVIVENCIA EN IGUALDAD

Destinado a parejas que quieran aprender a cocinar a la vez que reflexionan sobre la importancia de un reparto equilibrado de responsabilidades en la familia para mejorar la convivencia.
Se elaborarán distintos platos de los que luego podrás disfrutar a la vez que intercambiamos opiniones sobre el reparto tradicional de tareas.
Duración: se realizará un taller de 16 horas entre septiembre y octubre.
Horario: viernes de 17:00 a 21:00 h.
Lugar: Casa del Deporte (Av. Virgen del Val, 4)

TALLERES DE AUTONOMÍA PERSONAL “YO SÉ, YO PUEDO”

Da igual si eres mujer o hombre ¡Siempre hay nuevas habilidades que adquirir!
Si quieres aprender a coser un bajo, a cambiar una rueda de un coche, poner un enchufe, apúntate y te darás cuenta de todas las cosas que puedes hacer.
Se ofertan dos talleres diferentes, pudiendo elegir entre los que más os interesen.

1. Pequeñas reparaciones domésticas
Objetivo: Conocer las herramientas con las que se pueden realizar reparaciones a nivel doméstico. Crear habilidades básicas de Fontanería, electricidad y albañilería con ejemplos prácticos.
Contenidos: Conocimiento y manejo de herramientas manuales, Fontanería (Cambiar un grifo), Electricidad (Sacar un punto de luz) Albañilería (Sustitución de azulejos) y Prevención de accidentes en las reparaciones domésticas.

2. Mantenimiento y reparaciones básicas del Automóvil
Objetivo: Conocer mejor nuestro vehículo para su mantenimiento, Detectar y corregir posibles averías y solucionar situaciones de emergencia.
Contenidos: Kit de emergencia, ¿Qué revisar antes de un viaje?, Cambio de rueda por pinchazo, Poner cables de batería, Colocar cadenas de nieve, Significado de ‘avisos/testigos’ del cuadro de instrumentos y ¿Qué mirar ante una avería en carretera?
Duración: se realizan cuatro talleres de dos horas de duración entre septiembre y diciembre. Horario: Turno de mañana o de tarde. Lugar: Junta Municipal de Distrito II y IV.

TALLER GRANDES MINI CHEFS

Si queréis divertiros en familia y aprender jugando, este es vuestro taller, donde las niñas y los niños cocinarán dos recetas divertidas y adaptadas a su edad con ayuda de sus padres/ madres, abuelos/abuelas y podrán, a la finalización, degustar el resultado.

Dirigido: Menores entre 5 a 12 años acompañados de una persona adulta.

Duración: Se realizarán varios talleres de dos horas. Horario: Según demanda, preferiblemente durante el fin de semana. Lugar: Juntas Municipales de Distrito.

TALLER COMPARTIR EN PAREJA EL TRABAJO DE LA CRIANZA

La crianza de las y los menores debe ser una tarea compartida, ya que esta probado que el reparto equitativo de tareas mejora la convivencia de pareja y familiar. A las y los participantes de este taller se les dotará de habilidades prácticas y de estrategias que favorezcan nuevas fórmulas de organización y planificación de las tareas derivadas de la crianza. Además de aprender aspectos sobre nutrición infantil, planificación y organización para la ejecución de menús y habilidades básicas de cocina.
Dirigido: A padres y madres de menores de 0 a 3 años que estén escolarizados en una
Escuela Infantil del municipio.

Duración: Se realizarán varias sesiones de dos horas.
Horario: Según demanda.
Lugar: En la propia Escuela Infantil.

TALLERES DE DESARROLLO PERSONAL

TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Dirigido a mujeres que deseen ser más conscientes de cómo funcionan las emociones para aprender a hacerse dueñas de lo que sienten y a canalizarlo de forma adecuada. Este taller te ayudará a comprender tus bloqueos emocionales para poder superarlos, crear vínculos con otras mujeres y a desarrollar más tu autoestima.
Contenidos:
– Toma de conciencia de las distintas emociones (tristeza, miedo, enfado, alegría) y
afrontamiento de las mismas.
– Descubrimiento de las propias necesidades y deseos.
– Habilidades sociales y de comunicación (asertividad).
– Cómo evitar que el exceso de deber y la preocupación por los demás dificulten mi
propio cuidado.
– La ansiedad y el estrés como signos de alarma.
– El sentimiento de culpa.
– Cómo desarrollar la autoestima y el sentimiento de autoaceptación.
– Módulo de igualdad.

Duración: se realizarán dos talleres de 25 horas cada uno. Horario mañana: jueves de 9:30 a 11:30 h. Horario tarde: lunes de 17:30 a 19:30 h. Lugar: Centro de Formación de la Mujer.

TALLER DE AUTOCONOCIMIENTO A TRAVÉS DEL HUMOR

Dirigido a mujeres que quieran desbloquear tensiones y expresar sus emociones a través del humor, aprender a resolver conflictos, y reflexionar sobre cómo aprendemos a ser mujeres.
Contenidos:
– La respiración.
– Reconocimiento de las diferentes risas.
– Conciencia de grupo.
– Equilibrio emocional.
– Pensamiento positivo.
– Recuperación de la autoestima.
– Aplicación a la vida cotidiana.
Duración: se realizará dos talleres de 39 horas cada uno entre septiembre y diciembre. Horario tarde: miércoles de 10:00 a 13:00 h. o de 17:00 a 20:00 h. Lugar: Centro de Formación de la Mujer.

TALLER “CREANDO JUNTAS”

Pensado para mujeres que quieran desarrollar su creatividad a través de diferentes disciplinas artísticas -pintura, música y creación audiovisual- y expresar sus emociones y vivencias a través de un proceso de creación artística colectiva.
Contenidos:
• Arte, expresión artística y mujeres.
• Reflexión y creación musical.
• Creación audiovisual.
• Realización de una obra plástica, musical y audiovisual como resultado de lo aprendido en el taller y exposición de la misma.
Duración: se realizará un taller de 30 horas entre septiembre y diciembre. Horario: miércoles de 18:00 a 20:00 h. Lugar: Centro de Formación de la Mujer.

TALLER “MUJERES: HISTORIAS NO CONTADAS Y VIDAS POR CONTAR”

Pensado para mujeres que tengan inquietudes por conocer la historia, el papel y las aportaciones de las mujeres y quieran contar su propia historia de vida rescatando del olvido biografías propias y anónimas.
A través de un paseo por la historia y usando la creatividad se pretende generar un “Tiempo Propio” en el que aprendamos y le demos a nuestro tiempo el valor que merece.

Contenidos:
• El patriarcado, un modelo social
• Mujeres, espacios e imágenes
• Poder y acción política de las mujeres
• Nuestra historia contada
Duración: se realizará un taller de 25 horas, entre febrero y junio. Horario: lunes de 10:00 a 13:00 h. Lugar: Centro de Formación de la Mujer.

TALLER DE VÍNCULOS AMOROSOS Y BUEN TRATO

Este taller está pensado para mujeres que tengan interés en reflexionar sobre cómo establecen sus vínculos amorosos y su convivencia en pareja, además de promover las relaciones de buen trato mutuo y de buen trato a sí mismas.
Contenidos:
– Los vínculos que se establecen en la pareja y cómo evolucionan. Desde el
enamoramiento hasta el desamor.
– Las relaciones de “mal trato” y “buen trato” en la pareja. S De la dependencia y subordinación hacia la autonomía y la equidad.
– El autocuidado, el cuidado mutuo y la libertad como claves para la autoestima y para
el bienestar personal y de pareja.
– Las crisis, la separación y los duelos. S Respiración y conciencia corporal para mejorar el autocontrol y el bienestar.
Duración: se realizarán dos talleres con una duración de 20 horas cada uno, entre
septiembre y diciembre.
Horario mañana: lunes de 9:30 a 11:30 h.
Horario tarde: martes de 18:30 a 20:30 h.
Lugar: Centro Asesor de la Mujer.

TALLER DE DESARROLLO PERSONAL PARA HOMBRES

Este taller está pensado para hombres que quieran aumentar su autoconocimiento y bienestar y mejorar sus relaciones de pareja.
Contenidos:
– La comunicación emocional, la empatía y los vínculos afectivos.
– Los vínculos que se establecen en la pareja y cómo evolucionan.
– El autocuidado, el cuidado mutuo y el autoconocimiento como claves para la
autoestima y para el bienestar personal y de pareja.
– El afrontamiento constructivo y saludable de las crisis y los duelos. S Los mandatos sociales sobre la paternidad. Las nuevas maneras de ser padre y ser hombre.
– La autoridad, el afecto, las responsabilidades y los cuidados.
– Los cambios en la relación de pareja durante la crianza.
Duración: se realizará un taller de 10 sesiones de 2 horas. Horario: A determinar. Lugar: Centro Asesor Mujer.

TALLER “PLÁNTALE CARA AL ESTRÉS CON MINDFULNESS”

Muchas veces, las obligaciones y condicionamientos de la vida cotidiana nos hacen funcionar con el piloto automático para poder llegar a todo, lo cuál, a pesar de hacernos sentir más eficaces, también nos lleva progresivamente a soportar unos niveles de estrés que poco a poco minan nuestra salud y nos impiden disfrutar de la vida.
En el taller aprenderemos a identificar esas situaciones que nos llevan al límite y las emociones asociadas a esas situaciones. Además nos iniciaremos en la práctica de la meditación para poder estar así más presentes en nuestra vida.
Contenidos:
– Obtener conocimientos básicos sobre el estrés, la gestión emocional y Mindfulness.
– Aprender a detectar las situaciones que nos causan estrés, desde el enfoque de
género.
– Aprender a gestionar las emociones a través del coaching emocional.
– Aprender a gestionar las situaciones que nos causan estrés desde el Mindfulness.
– Iniciación a la práctica formal e informal del Mindfulness y la meditación: Respiración consciente, Escaner corporal, Meditación caminando, Meditación sedente, Movimientos conscientes del cuerpo.
Duración: se realizará un taller en horario de tarde con una duración de 20 horas, entre
septiembre y diciembre.
Horario mañana: jueves de 19:00 a 21:00 h.
Lugar: Centro de Formación de la Mujer.

TALLERES FORMATIVOS

TALLER DE INFORMÁTICA BÁSICA NIVEL 1

Si te sientes perdida en el mundo de las nuevas tecnologías, eres la candidata ideal para hacer este taller. Descubrirás que manejar un ordenador es más fácil y divertido de lo que pensabas, no necesitas tener ningún conocimiento previo y lo podrás utilizar para muchas más cosas de las que imaginas, como comunicarte con personas que están lejos, buscar todo tipo de información, consultar tu cuenta bancaria, participar en foros sobre temas de tu interés…
Es importante que tengas en cuenta que este taller va dirigido a mujeres que no tienen ningún conocimiento informático.
Contenidos:
– Uso básico del ordenador (ratón, teclado, impresora…). Windows y
ficheros.
– Utilidades del ordenador.
– Tratamiento de textos (Word).
– Internet. Correo electrónico.
– Módulo de igualdad. Páginas Web sobre mujeres, igualdad y feminismo.
Duración: se realizará un taller en horario de mañana con una duración de 30 horas, entre septiembre y diciembre.

Horario mañana: martes y jueves de 09:15 a 11:15 h. Lugar: Centro de Formación de la Mujer.

TALLER DE INFORMÁTICA BÁSICA NIVEL 2

Si quieres seguir profundizando, este curso de ofimática te proporcionará las herramientas y métodos básicos para desarrollar documentos de los programas ofimáticos más importantes, así como seguir avanzando en el conocimiento de los componentes principales de tu ordenador personal. De este modo aprenderás como detectar cualquier problema, así como estar al día de las herramientas de uso básico del sistema.
Contenidos:
– Procesadores de texto: Writer y Word
– Hojas de Cálculo. Calc y excel.
– Presentaciones. Impress y Power Point.
– Profundización en el conocimiento del sistema operativo: el escritorio, el explorador,
configurar la pantalla, el ratón, la impresora, etc.
– Herramientas del sistema y el administrador de tareas.
– Módulo de Igualdad
Duración: se realizará un taller en horario de mañana con una duración de 30 horas, entre septiembre y diciembre.
Horario mañana: martes y jueves de 11:45 a 13:45 h.
Lugar: Centro de Formación de la Mujer.

TALLER DE REDES SOCIALES Y GESTIONES ON-LINE

Para las personas que quieren progresar, sacar más partido a las nuevas tecnologías y mejorar las situaciones cotidianas mediante un buen uso de las herramientas digitales.
Se adquirirán herramientas informáticas que beneficien la igualdad entre los géneros y rompan la brecha digital, acercando los procesos digitales a las necesidades y deseos de participantes para la mejorar la autonomía personal, la convivencia familiar y la corresponsabilidad.
Las personas que se inscriban deberán saber usar un ordenador y tener conocimientos informáticos básicos.
Contenidos:
– Acceso digital: herramientas básicas y prácticas cotidianas.
– Cómo navegar en la red: buscadores, filtros, etc.
– Redes sociales.
– Correo electrónico.
– Gestiones administrativas: Solicitud de documentos, tramites entidades bancarias y
financieras.
– Compras seguras.
– Las oportunidades: aplicaciones prácticas para la vida diaria.
Duración: se realizarán dos talleres con una duración de 30 horas cada uno, entre septiembre y diciembre.
Horario mañana: lunes y miércoles de 9:30 a 12:30 h.
Horario tarde: lunes y miércoles de 17:00 a 20:00 h.
Lugar: Centro de Formación de la Mujer.

TALLER DE DERECHOS BÁSICOS

Para que amplíes tu información jurídica sobre los derechos que nos amparan, tanto en el ámbito familiar como en el laboral, porque estar informada facilita que nuestras decisiones sean más adecuadas.
Contenidos:
– El matrimonio. Régimen económico.
– La separación. El divorcio. La nulidad.
– Las parejas de hecho.
– La filiación. Los derechos de hijas e hijos.
– Derechos hereditarios.
– Los derechos laborales: ley de igualdad y reforma laboral
– Módulo de igualdad.
Duración: se realizará un taller de 15 horas. Horario: jueves de 10:00 a 12:30 h. Lugar: Centro Asesor de la Mujer.

ESCUELA DE EMPRENDIMIENTO FEMENINO

Es un espacio para mujeres que tengan un proyecto empresarial en desarrollo y quieran orientación y apoyo en cualquiera de las competencias necesarias para llevarlo a cabo o consolidarlo.
Para ello se llevará a cabo un taller para analizar el entorno, las debilidades y fortalezas y cómo solventar las necesidades encontradas en el desarrollo de tu proyecto empresarial. Asimismo se obtendrán los conocimientos necesarios para calcular que debe costar el producto para que sea rentable.
Además se contará con una plataforma on-line que ofrece un servicio de apoyo al aprendizaje y consultoría on-line para cualquier duda que surja.
Contenidos:
– Aspectos relevantes de mi negocio
– Análisis DAFO.
– El precio que ponemos a nuestros productos.
– Cálculo del punto de equilibrio de mis ventas.
– Innovando en nuestros productos.
Duración: se realizará un taller de 20 horas en los días 14, 20 y 27 de septiembre y 4 y 6 de octubre.
Horario: martes o miércoles de 09:30 a 13:30 h.
Lugar: Centro de Formación de la Mujer.

BATUKADA CONCEJALÍA DE IGUALDAD

Si tienes menos de 40 años y quieres disfrutar del ritmo y el movimiento a la vez que reflexionas sobre género y feminismo.
Contenidos:
– El papel de las mujeres en la música
– La percusión como forma de expresión
– Conocer los diversos instrumentos
– Aprender diferentes ritmos
Duración: se realizará una sesión semanal de 2 horas de duración, durante el periodo de octubre a mayo.
Horario: de tarde (a determinar).
Lugar: Centro de Formación de la Mujer.

AULA ABIERTA

Esta actividad se llevará a cabo los jueves en Horario de tarde, y a través de ella trataremos de exponer, debatir, reflexionar y realizar propuestas sobre la situación actual de la igualdad de oportunidades entre mujeres y hombres.
Se realizaran charlas, mesas redondas, tertulias, video-fórum, libro-fórum y debates en colaboración de la Universidad de Alcalá sobre temas de actualidad relacionados con la igualdad de oportunidades desde distintas perspectivas.
Tendrán lugar en la facultad de de Derecho los días 22 de septiembre, 27 de octubre, 24 de noviembre y 22 de diciembre.
Horario: de 18:00 a 20:00 h. Lugar: Facultad de Derecho.

SEMINARIOS DE IGUALDAD

Si consideras que la lucha por la igualdad real entre mujeres y hombres es posible y que se debe luchar por una sociedad más igualitaria, desde la Concejalía de Igualdad impartimos charlas sobre feminismos, situación actual de las mujeres, recursos para trabajar la igualdad, herramientas para favorecer la corresponsabilidad familiar, educación no sexista, legislación sobre igualdad, situación de las mujeres en el pasado y el presente, relaciones afectivas sanas, prevención y detección de violencia de género.
Esta actividad está dirigida a la población en general del municipio y personas que participen en el tejido asociativo, AMPAS, Escuelas de personas adultas, grupos juveniles, talleres de adolescentes o cualquier entidad que lo solicite.
Más información en Centro Asesor de la Mujer.

TALLERES EN COLABORACIÓN CON OTRAS CONCEJALÍAS

DEPORTE URBANO EN COLABORACIÓN CON LA CONCEJALÍA DE JUVENTUD

PARKOUR FEMENINO

Si tienes entre 13 y 35 años y quieres hacer una actividad física centrada en tu capacidad motriz, atrévete, pruébalo! El objetivo de esta disciplina es trasladarse de un punto a otro en un entorno urbano de la manera más útil y eficiente posible, adaptándose a las exigencias del mismo con la sola ayuda de su cuerpo.

Duración: periodo escolar.
Horario: de17:00 A 20:00 h.
Lugar: IES Doctor Marañón C/ Alejo Carpentier,nº1.

CURSOS EN COLABORACIÓN CON LA CONCEJALÍA DE EDUCACIÓN, SALUD Y CONSUMO

TALLER DE MENOPAUSIA

La menopausia es un proceso natural en la vida de las mujeres, sin embargo puede resultar una etapa difícil ya que se relaciona íntimamente con circunstancias individuales diversas.
Los talleres de menopausia se dirigen a mujeres que se encuentran en esa etapa vital. Su objetivo es informar, reflexionar y compartir en grupo los cambios biológicos y emocionales que este proceso natural produce.
Para conseguir estos objetivos realizaremos actividades como aprendizaje de técnicas de relajación, conocimientos básicos sobre nutrición y nutrientes, ejercicios del suelo pélvico, etc.
En los talleres se abordan diferentes asuntos relacionados con esta etapa de transición biológica, intentando romper mitos y estereotipos negativos y promoviendo cuidados físicos y psicológicos que fomentan la autoestima femenina. La actividad es dinámica y participativa, lo que facilita poder compartir diferentes experiencias personales.
Impartido por una profesional de la Unidad de Promoción de la Salud.
Duración: se harán varios talleres de siete sesiones. Horario mañana: jueves de 10:00 a 12:00 h. Horario tarde: lunes de 17:00 a 19:00 h. Inscripción: Centro Asesor de la Mujer Lugar de celebración: Centro Asesor de la Mujer

TALLER DE CONTROL DE ESTRÉS

A veces las situaciones cotidianas de estrés pueden generar dificultades en el desarrollo de nuestras capacidades que repercutan negativamente en nuestra salud.
Este taller tratará de mejorar el control de las situaciones estresantes, evitando así la aparición de respuestas de ansiedad. Se utilizarán técnicas de autocontrol y resolución de problemas a la vez que se enseñará a las personas participantes a manejar técnicas de relajación para que cuenten con herramientas útiles que les posibiliten una mejora de su nivel de salud.
Impartido por una profesional de la Unidad de Promoción de la Salud.
Duración: se realizarán varios talleres de cuatro sesiones. Horario: lunes o miércoles de 9:30 a 11:00 horas (provisional). Inscripción: Centro Asesor de la Mujer Lugar de celebración: A determinar

TALLER “APRENDE A CUIDARTE”

La alimentación y la actividad física son dos factores que guardan una estrecha relación con el nivel de salud, pero el modo de vida actual puede dificultar el desarrollo de estos hábitos saludables.
Este taller tiene como objetivo dar a conocer las características de una dieta equilibrada y adaptada a las necesidades individuales, junto con los beneficios del incremento de la actividad física.
Aprende a cuidar tu salud de una manera sencilla y agradable, conociendo los alimentos más aconsejables para ello, su frecuencia de consumo y la forma más adecuada de conseguir que las comidas diarias sean una fuente de bienestar.
Impartido por una profesional de la Unidad de Promoción de la Salud.
Duración: se realizarán varios talleres de cuatro sesiones. Horario: lunes o miércoles de 9:30 a 11:00 horas (provisional). Inscripción: Centro Asesor de la Mujer Lugar de celebración: A determinar

CURSO DE TÉCNICAS DE RELAJACIÓN

En el devenir cotidiano, las personas nos encontramos frecuentemente con cambios y nuevas situaciones que exceden los propios recursos personales y ponen en peligro el bienestar personal.
Este curso específico para el aprendizaje de técnicas de relajación y respiración tratará de enseñar a las personas a controlar sus propios niveles de activación como estrategia preventiva para favorecer factores de protección en relación a la salud.
Impartido por una profesional de la Unidad de Promoción de la Salud.
Duración: se realizarán varios talleres de cuatro sesiones. Horario: lunes o miércoles de 9:30 a 11:00 horas (provisional). Inscripción: Centro Asesor de la Mujer Lugar de celebración: A determinar

TALLER PARA MADRES Y PADRES

Este taller se constituye como un espacio de formación y reflexión que te ayudará a conocer más a fondo el proceso evolutivo y a mejorar las competencias personales para la resolución de conflictos. Está dirigido a todas las madres y los padres que deseen conocer estrategias que faciliten las relaciones familiares y favorezcan la comunicación. Según las edades de las y los menores se trabajara en grupos diferentes. En ambos se utilizará una metodología grupal, dinámica y participativa.
Contenidos:
– La estructura familiar y el desarrollo infantil
– Cambios, crisis y oportunidades.
– Las necesidades, los deseos y los temores.
– Estrategias para resolver conflictos entre padres/madres y menores.
– Prevención de situaciones de riesgo.

Duración: se realizarán varios talleres de ocho sesiones cada uno.
Horario y Lugar: miércoles de 09:30 a 11:00 h, en el Centro Asesor de la Mujer.

CURSOS EN COLABORACIÓN CON LA CONCEJALÍA DE ACCIÓN SOCIAL

TALLERES DEL PROGRAMA DE ATENCIÓN INTEGRAL A LA DIVERSIDAD FUNCIONAL

Bienestar personal, para personas cuidadoras. Aprende a cuidarte, para personas cuidadoras. Club de ocio Zambrano. Presencia y vida en comunidad. Ofimática básica.
Inscripción y lugar de celebración: Programa de Atención Integral a la Diversidad funcional. Centro Cívico María Zambrano. C/ Pedro de Lerma s/n. 28802 Alcalá de Henares. Teléfono: 918812029 / paidd@fepas.org

JORNADAS

Con motivo del 25 de noviembre, Día Internacional para la eliminación de la violencia hacia las mujeres, organizamos conferencias, mesas redondas, teatro, cine, actividades deportivas y muchas más actividades. Infórmate en el Centro Asesor de la Mujer o en la web del ayuntamiento: www.ayto-alcaladehenares.es (“Contenidos” “Mujer”) y participa.

ASOCIACIONES DE MUJERES

Asociación Sociocultural de la Mujer
– Telf.: 918886868. E-mail: asocultu@gmail.com
Asociación de Mujeres de Alcalá
– Telf.: 918891993. amaalcala@hotmail.com
Asociación de Mujeres Vía Complutense
– Telf.: 91881 73 53. asmucomplu@hotmail.com
Asociación de Mujeres Demócratas Independientes Complutenses (AMDIC)
– Telf.: 91.880.88.85. n-murillo-2@hotmail.com
Asociación de Mujeres del Distrito IV-Nueva Alcalá
– Telf.: 918829006 jagtup@hotmail.com
Asociación de Mujeres para el 2000
– Telf.: 648900497/ 918788109 (sólo martes, tarde)
Asociación de Viudas de Alcalá
– Telf::918885874. carmelolo@hotmail.com
Asociación de Antiguas Alumnas de la Escuela Municipal de Personas Adultas
– Telf.: 918824691. ema@ayto-alcaladehenares.es
Asociación de Mujeres en Igualdad
– Telf.: 686636234-679513010. mujeresenigualdad.alcala@hotmail.com
Asociación de Trabajadoras Sociales Ecuatorianas
– Telf.: 676302263. aso.trabajadorassociales@yahoo.es
Asociación de Mujeres Unidas del Mundo.
– Telf.: 647382377. E-mail: asomundelmun@yahoo.es
Asociación de Mujeres Progresistas de Alcalá de Henares.
– mujeresprogresistasadh@gmail.com

Estas asociaciones realizan, entre otras, las siguientes actividades: pintura, manualidades, yoga, gimnasia de mantenimiento, danza del vientre, bailes de salón, iniciación a la escritura de relatos, inteligencia emocional, bolillos, club de lectura, restauración de muebles, vidrio emplomado Tiffany.

Además se reúnen todas las semanas y organizan charlas sobre temas muy variados, así como visitas culturales y excursiones.

JUNTAS MUNICIPALES DE DISTRITO

– Junta Municipal de Distrito I (C/ Navarro y Ledesma, 1.Quinta de Cervantes). Telf. 91771230. e-mail: distrito1@ayto-alcaladehenares.es

– Junta Municipal de Distrito II (Avda. Reyes Católicos, 9). Telf. 918797951. e-mail: jmd2@ayto-alcaladehenares.es

– Junta Municipal de Distrito III (Paseo de los Pinos, s/n). Telf. 918810665. e-mail: jmdlll@ayto-alcaladehenares.es

– Junta Municipal de Distrito IV (C/ Octavio Paz, 15). Telf. 918305575. e-mail: jmdiv@ayto-alcaladehenares.es

– Junta Municipal de Distrito V (C/ Cuenca, 1) Telf. 918881164. e-mail: distrito5@ayto-alcaladehenares.es

INFORMACIÓN DE LA CONCEJALÍA DE IGUALDAD SERVICIOS

– Información y asesoramiento general.
– Asesoría jurídica.
– Asesoría psicológica.
– Mediación familiar en separación y divorcio.
– Atención integral a mujeres víctimas de violencia de género.
– Programa de Promoción de la Igualdad entre mujeres y hombres y de prevención de la violencia de género.

Todos estos servicios son gratuitos, puedes acceder a ellos, previa cita, en el Centro Asesor de la Mujer o en el teléfono 918771720.

DATOS DE CONTACTO

Concejalía de Igualdad

C/Siete Esquinas, 2.
28801 Alcalá de Henares.
Telf.: 918771720
Fax: 918771721
E-mail: cmujeralcala@ayto-alcaladehenares.es
Horario de atención al público: lunes a viernes de 9:00 a 14:00 h. Lunes a jueves de 16:30 a 19:30 h.

Centro de Formación de la Mujer

Vía Complutense, 130.
Recinto del Parque Municipal de Servicios.
28805-Alcalá de Henares.
Telf.: 918788109
Fax: 918823132
e-mail: cfmujer@ayto-alcaladehenares.es
Horario: (abierto sólo mientras se realizan los talleres y cursos), lunes a viernes de 9:00 a 14:30 h. y lunes a jueves de 17:00 a 20:00 h.

Punto Municipal del Observatorio Regional contra la Violencia de Género

C/Siete Esquinas, 2.
28801-Alcalá de Henares
Telf.: 918797380
Fax: 918771721
e-mail: observatorioalcala@ayto-alcaladehenares.es
Horario de atención al público: lunes a viernes de 9:00 a 14:00 h. Consultar telefónicamente el horario de tarde.

Si vives en Alcalá, descuentos en el Parque de Atracciones

5 de septiembre de 2016

Día de Alcalá de Henares en el Parque de Atracciones el próximo 24 de septiembre. Todos los residentes en Alcalá de Henares tendrán un precio especial de 15,00 € (entrada gratuita para niños menores de 1 metro de altura).

El sábado 24 de septiembre los vecinos de Alcalá de Henares podrán acceder al Parque de Atracciones de Madrid con entradas a precios especiales, 15 euros, promoción válida para quien acredite ser vecino complutense (con DNI o cualquier otro documento) y tres acompañantes.

Otros precios especiales

Oferta Restauración 10% de descuento.

Las condiciones de la promoción son:

Acceso y disfrute de las Atracciones del Parque para todas las personas mayores de 100 cm. que acrediten mediante DNI o cualquier documento, que son de Alcalá de Henares. 15 euros por persona
Oferta válida para el titular y hasta 3 acompañantes
The Walking Dead Experience: 4,50 euros
10% de descuento canjeable en cualquier punto de restauración del Parque de Atracciones por un consumo mínimo de 10€ por ticket. No válido para uso de SMART KIOSC.

La Concejalía de Turismo del Ayuntamiento de Alcalá de Henares aprovechará esta promoción en el Parque de Atracciones para ofrecer información turística y cultural de la ciudad, Patrimonio de la Humanidad, en un stand informativo específico con detalles de los recursos turísticos y actividades culturales de la ciudad complutense”*.

Se trata de una manera de potenciar nuestra ciudad entre los niños y adultos de la Comunidad de Madrid que buscan ocio y cultura los fines de semana.

* Fecha de Validez de la celebración no acumulable a otras ofertas y/o promociones.

Más información: Parque de Atracciones de Madrid

Resumen fotográfico: Semana del Mayor de Alcalá de Henares

5 de septiembre de 2016

Los vecinos más mayores de Alcalá de Henares comenzaron este viernes a disfrutar de una gran variedad de actividades culturales y de ocio. La Concejalía de Mayores ha organizado una semana para nuestros alcalaínos más expertos.

Todo comenzó con el pregón del pasado viernes 2 de septiembre. A ese pistoletazo de salida le siguió un baile popular en la Plaza de Cervantes. El sábado llegaron las actividades más culturales con una visita guiada, para dar paso al homenaje que recibieron los alcalaínos que celebran este año sus Bodas de Oro. Por la tarde, se proyecto un ciclo de cortometrajes en el Teatro Salón Cervantes para volver al Baile Popular en la Plaza.

Domingo por la mañana de senderismo urbano y Almuerzo Cervantino en el Parque O´Donnell. En la tarde noche llegó el turno para el espectáculo ‘Historia de la Copla’ en el Auditorio del Patrimonio.

Este lunes se cierra la Semana del Mayor con una gimnkana cervantina y la actuación de los Supersilges del programa de TV Que Tiempo Tan Féliz en el Auditorio del Patrimonio.

Semana del Mayor en imágenes

El cantante e historiador de la copla Manuel Rey fue el encargado de dar el pregón el 2 de septiembre. Este acto suponía el comienzo de las actividades festivas que el Ayuntamiento de Alcalá de Henares ha organizado hasta el 5 de septiembre con motivo de la XXXII Semana del Mayor.

En el pregón estuvieron el alcalde, Javier Rodríguez Palacios, el concejal de Mayores, Carlos García Nieto, y concejales y concejalas de la Corporación Municipal. Después se celebró un baile popular en la Plaza de Cervantes a cargo de la orquesta DD-Music.

El sábado comenzó la visita guiada, ‘Siguiendo las Huellas de Cervantes’. A las 10:00 horas, los participantes partieron de la Plaza de los Santos Niños para conocer un poco más la historia de una cuidad de la que han sido protagonistas.

Tras la visita guiada, el Teatro Salón Cervantes de Alcalá de Henares fue el escenario del homenaje que la Concejalía de Mayores del consistorio complutense ha rendido a 47 parejas de la ciudad que celebran este año sus 50 años de matrimonio.

A las 19:00 horas, de nuevo el Teatro acogió una proyección de cortometrajes para después celebrar un baile popular en la Plaza de Cervantes a cargo de la orquesta La Calle.

Ya el domingo, tiempo para el ocio al aire libre con una ruta de senderismo urbano para mover las piernas y hacer hambre para el almuerzo en el parque O´Donnell. Allí se preparó un Almuerzo Cervantino con las migas de Sancho Panza amenizadas con una charanga alcalaína.

Por la tarde, el cantante y pregonero Manuel Rey presentó su espectáculo Historia de la Copla en el Auditorio del Patrimonio.

Los actos finales tendrán lugar este lunes 5 de septiembre, con juegos intergeneracionales y Gimkhana Cervantina, y el colofón final de los Supersingles de Tele 5.

Recomendaciones para pasar una semana de mucho calor en Alcalá

5 de septiembre de 2016

Dura semana de calor espera a los alcalaínos que verán cómo lunes, martes y miércoles pueden alcanzarse los 40 grados. Será durante las horas centrales del día, cercanas a las 14:00 horas, cuando más pegará el calor.

Pero el día no dará tregua. En el inicio de la tarde/noche se alcanzarán temperaturas de 35 grados, así que habría que posponer el paseo nocturno al menos hasta las 23:00 horas si no queremos sufrir esas altas temperaturas.

A partir del jueves, el tiempo nos dará un respiro aunque las horas centrales del día seguirán marcando temperaturas cercanas a los 35 grados y en la tarde/noche a los 30.

Además, el 0% de posibilidad de lluvia sumado a escasos vientos de entre 5 y 10 kilómetros por hora harán de esta semana una de las más duras del año en cuanto a calor seco.

El exceso de calor puede producir efectos perjudiciales para la salud especialmente en personas mayores, enfermos crónicos o niños. Estos son algunas recomendaciones útiles para protegerse del calor:

Beba con frecuencia bastante agua, zumos de frutas, refrescos o bebidas isotónicas (al menos 2 litros diarios) aunque no sienta sed.
No abuse de bebidas con alcohol, mucha cafeína o muy azucaradas pues pueden hacerle perder más líquido corporal.
Haga comidas ligeras y que ayuden a reponer las sales minerales perdidas con el sudor (gazpachos ligeros, ensaladas frías, verduras, etc.) y evite comidas copiosas y calientes.
Protéjase del sol y evite salir a la calle en las horas más calurosas del día.
En casas baje las persianas y los toldos de las fachadas expuestas al sol.
Permanezca durante el mayor tiempo posible en los lugares más frescos, a la sombra o climatizados y refrésquese siempre que lo necesite.
No se esfuerce demasiado cuando esté haciendo mucho calor y no realice deportes al aire libre en las horas más calurosas (de 12.00 a 17.00 horas).
Utilice ropa ligera de colores claros y que deje transpirar, y en el exterior cúbrase la cabeza con un sombrero o gorra.
Nunca deje a nadie, sobre todo niños pequeños, ancianos o enfermos crónicos, en un vehículo expuesto al sol en verano.
En caso de que esté tomando algún medicamento, o si nota síntomas no habituales o que le hagan preocuparse, consulte a su médico o enfermera en su centro de salud o a su farmacéutico.
sol verde Si se nota indispuesto por el calor pida ayuda a un pariente o a un vecino. Si no tiene a nadie cercano, llame a los Servicios Sociales de su Ayuntamiento.
Infórmese del estado de salud de las personas vecinas que viven solas y ayúdeles, poniéndoles en contacto con los Servicios Sociales de su localidad.
El riesgo más grave es el GOLPE DE CALOR pero existen otras situaciones de agotamiento por calor y/o aparición de calambres que requieren también de cuidados de rehidratación. Si tiene una gran sudoración junto con sensación de debilidad o mareo, o si aparecen calambres musculares, dolor de cabeza, náuseas, etc.), debe cesar toda actividad, beber líquidos y refrescar el cuerpo.
Y si los síntomas se agravan, consultar con su Centro de Salud o llamar al 112

¿Qué es un golpe de calor?

El riesgo más grave de una exposición prolongada al calor es el denominado golpe de calor que puede causar la muerte o secuelas importantes si no hay un tratamiento inmediato.Algunos signos y/o síntomas que nos pueden ayudar a reconocer un “golpe de calor” son, entre otros, los siguientes:

Temperatura corporal elevada, hasta de 40ºC.
Piel caliente, enrojecida y seca (sin sudor).
Dolores de cabeza, náuseas, somnolencia y sed intensa.
Confusión, convulsiones y pérdida de conciencia.

Recuerda:

Una persona que sufre un golpe de calor, se encuentra en una situación grave y requiere ayuda inmediatamente.
Llame cuanto antes al 112 y/o asistencia socio sanitaria más cercana.
Mantenga a la persona tumbada.
Refresque rapidamente el cuerpo, mediante toallas húmedas o abanicos.

Más información

El Tiempo en Alcalá de Henares

Tres Cercanías más en Alcalá para paliar los retrasos por las obras en el Metro

5 de septiembre de 2016

Desde el pasado 4 de julio las obras en la línea 1 de Metro ha obligado a Renfe Cercanías a poner cuatro servicios adicionales. Estos trenes se desvían en Torrejón hacia la estación de Fuente de la Mora con dirección Chamartín.

Eso significaba que seis de los trenes que antes iban a Atocha ahora pasan primero por Chamartín y Príncipe Pío antes de llegar a la estación central madrileña.

Se suponía que estos servicios acabarían el primer fin de semana de septiembre. Pero ahora Renfe Cercanías ha anunciado en su perfil de twitter que, lejos de acabarse, aumentan a otros tres trenes. Uno saldrá de Alcalá de Henares a las 07:19 y otros dos lo harán desde Guadalajara (07:27 y 08:15) con parada en la estación complutense.

En estos tres casos el recorrido será el mismo, parada en Torrejón, Fuente de la Mora y Chamartín.

INFO: Desde 05/09, por obras #Linea1metro, nuevo servicio desde Alcalá H. a las 7:19, efectuando parada en Torrejón, F. la Mora y Chamartín

— Cercanías Madrid (@CercaniasMadrid) 4 de septiembre de 2016

INFO: Desde el 05/09, por obras en #Linea1metro, se establecen 2 nuevos servicios desde Guadalajara, a las 7:27 y a las 8:15 h. 1/2.

— Cercanías Madrid (@CercaniasMadrid) 4 de septiembre de 2016

Abierta la estación de Recoletos

La estación de Recoletos de Cercanías de Madrid abrirá de nuevo al público el lunes 5 de septiembre y los trenes de la línea C1 al Aeropuerto T4 y de los trenes de la C2, C7 y C10 reanudarán el servicio al circular y parar en esta estación.

Adif concluyó este fin de semana las obras de modernización y mejora de la infraestructura que han mantenido cerrados el túnel y la estación de Recoletos desde el pasado 30 de julio.

Estos trabajos forman parte de las obras para la instalación de una nueva ventilación y la eliminación de la marquesina metálica de andenes de la estación de Recoletos.

Con esta actuación, que tendrá una duración total de 10 meses, también se mejora la protección de la infraestructura ante filtraciones y humedades, al tiempo que se dota a la estación de una solución amplia y funcional que mejora la percepción del viajero.

De acuerdo con el plan de obra del proyecto, quedan por realizar la instalación de luminarias, el montaje de ventiladores y conductos de ventilación y la colación de las láminas de revestimiento en la bóveda sobre los andenes. También está pendiente la demolición de la estructura existente sobre los andenes, que se realizará según se vayan terminando los montajes de luminarias y la ventilación.

Todas estas actuaciones se desarrollarán en horario nocturno y no afectarán al servicio ferroviario.

Más información

Renfe Cercanías

Alcalá rinde homenaje a 47 parejas alcalaínas en sus Bodas de Oro

5 de septiembre de 2016

El Teatro Salón Cervantes de Alcalá de Henares ha sido el escenario de este homenaje a las parejas que celebran sus Bodas de Oro.

Al acto ha asistido el alcalde, Javier Rodríguez Palacios, que ha felicitado a todas las parejas y ha manifestado su “ilusión ante este acto, uno de los más bonitos de los que participo como alcalde. Sois historia viva de esta ciudad: habéis visto cómo Alcalá crecía hasta convertirse en lo que es hoy”.

Rodríguez Palacios ha felicitado a todas las parejas en un acto en el que ha estado acompañado del concejal de Mayores, Carlos García, y concejales y concejalas de la Corporación Municipal.

El acto forma parte de la programación de la XXXII Semana del Mayor de Alcalá.

¡Atención! Las rebajas no han terminado…

3 de septiembre de 2016

¡Qué alegría nos ha dado cuando nos hemos enterado! Cuando ya estábamos pensando en la nueva temporada otoño-invierno (y en sus precios), nos enteramos de la feliz noticia de que aún quedan coletazos de rebajas en Mulaya. ¡Yupiii!

La firma china por excelencia ha dejado algunas prendas a precios de escándalo tanto en sus tiendas físicas como en su página web. No las dejes escapar o se agotarán.

Camisetas, blusas con estampados super in, pantalones vaporosos, vestidos de lo más cool, originales sandalias… Mulaya está a la última y sus últimas rebajas no pueden merecer más la pena.

Camisetas

Camiseta básica tiras 3,99 euros.

Camiseta cut-out 3,99 euros.

Camiseta algodón flecos 5,99 euros.

Camiseta algodón cactus 3,99 euros.

Camiseta collage 9,95 euros.

Camiseta print de limones 3,99 euros.

Blusas y camisas

Blusa gatos 5,99 euros.

Camisa naif 5,99 euros.

Blusa gasa de estrellas 3,99 euros.

Top mexican 5,99 euros.

Sportwear

Crop print 5,99 euros.

Vestidos

Vestido parches 9,95 euros.

Vestido griego pompones 9,95 euros.

Pantalones

Pantalón fluído gasa 3,99 euros.

Pantalón dogs 3,99 euros.

Pantalón strecht summer garden 9,95 euros.

Faldas

Falda pareo cordón 3,99 euros.

Maxi falda deep 9,95 euros.

Calzado

Sandalias pompones 11,50 euros.

Sandalia morocco embellecido 9,97 euros.

Bolsos

Sobre cuadros 8,39 euros.

Sobre rafia zig zag 3,99 euros.

Mini clutch leather 5,59 euros.

Accesorios

Pañuelo cenefa bordada 3 euros.

Pañuelo palestina 3 euros.

Dónde comprarlo

Puede encontrar todos estos chollos en www.mulaya.com/es o en su tienda de la Avenida de Guadalajara, 7 de Alcalá de Henares.

¡Vuelven los 90! Parches y pins en todas tus prendas

3 de septiembre de 2016

¡Vuelta a los 90! Ohhhh yeahhhh. La tendencia más grunge de esta época vuelve a los escaparates inundando infinidad de prendas de parches, pins y chapas por todas partes.

La prenda que más triunfa con estos accesorios es, sin duda, la cazadora vaquera. ¡Y si es de estilo retro, mejor que mejor! Adórnala con multitud de chapas con mensaje, broches de distintos estilos, pins, parches y todo lo que se te ocurra, ¡el resultado será de 10!

Pero en la cazadora vaquera no acaba la cosa. Parches y pins quedan de lo más cool también en jeans, chaquetas de cuero, mochilas ¡y hasta en los cordones de las zapas! ¿Te atreves?

Tanto si eres de las atrevidas como si tus looks son más recatados. Esta tendencia está al alcance de toda fashionista. Puedes empezar colocando un par de parches en tus vaqueros o en tu chaqueta denim y, poco a poco, ir añadiendo más. ¡La imaginación no tiene límites! Y la firma Zara lo sabe.

Imagen 1 de VESTIDO CAMISERO PARCHES de Zara

Imagen 1 de BANDOLERA ACOLCHADA PARCHES de Zara

Imagen 1 de PANTALÓN CIGARETTE PARCHES de Zara

Imagen 1 de SUDADERA RAYAS Y PARCHES de Zara

Imagen 1 de CHAQUETA DENIM PARCHES de Zara

Imagen 1 de BODY PARCHES LENTEJUELAS de Zara

Imagen 1 de MINI BANDOLERA CHAPAS de Zara

Imagen 1 de Jeans rotos y chapas de Zara

Dónde encontrarlo

Descubre esta nueva colección cargada de tendencia y hazte con ella en la web de Zara o en tu tienda del centro comercial Alcalá Magna.

3 prendas imprescindibles para practicar yoga: encuentra tu equilibrio

3 de septiembre de 2016

Con el verano es muy posible que haya llegado también un parón deportivo importante. Ahora, a muchas, nos da por pensar ¡qué pereza otra vez a sudar la camiseta en el gym! Y al final el resultado siempre es el mismo. Te apuntas a mil actividades en el gym. Que si spinning, que si zumba, que si body pump…

Pero los buenos propósitos te duran un asalto. El duro ritmo del otoño y de la vuelta al cole te acaba dejando sin fuerzas para clases tan duras como estas.

Sin embargo hay una actividad enriquecedora tanto para el cuerpo como para la mente. Y esa actividad es el yoga. Por si aún no conoces sus beneficios, en el terreno físico la práctica de esta disciplina nos hace más conscientes de los ritmos y necesidades naturales del cuerpo, fortalece los músculos y huesos, retrasa el proceso de envejecimiento, aumenta la energía vital y da flexibilidad y equilibrio. En lo mental, disminuye el estrés, favorece la concentración, la capacidad de razonamiento y nos levanta el ánimo. ¿Te hacen falta más motivos para comenzar a formar parte del mundo yogui?

Es por ello que, tanto si ya eras una fiel seguidora de esta actividad, como si estás pensando en comenzar a practicarla, hemos pensado que te sería útil conocer la colección que la firma Mango ha dedicado al yoga. Tres prendas imprescindibles sin las que no puedes pasar si has decidido purificar cuerpo y mente. ¡Toma nota!

Dónde comprarlo

Encuentra estas y otras prendas en la página web de Mango o en la tienda del centro comercial Alcalá Magna.

El Festival Clan TV se suma a los Conciertos de la Muralla

3 de septiembre de 2016

La concejala de Cultura, Turismo y Festejos, María Aranguren, ha anunciado que el Festival Clan TV, actuarán en Alcalá en el marco de los Conciertos de la Muralla. Estos espectáculos se suman a los ya anunciados en semanas previas.

Para los más pequeños y las más pequeñas, el espectáculo del Festival Clan TV reunirá a grandes personajes de fantasía y diversión infantil como Pocoyó, Caillou, La Abeja Maya, Heidi, Lucho o Lupita.

Las entradas para “Los conciertos de la Muralla” ya se encuentran a la venta en www.redentradas.com

Calendario De Los Conciertos de la Muralla

Auditorio del Patrimonio (Antigua Huerta del Palacio Arzobispal)

Melendi: Sábado 20 de agosto. 23:00 horas
Julieta Venegas: Domingo 21 de agosto. 22:00 horas
Ara Malikian: Martes 23 de agosto. 22:00 horas
David Demaria: Jueves 25 de agosto. 22:00 horas
Izal : Viernes 26 de agosto. 23:00 horas
Se Llama Copla: Sábado 27 de agosto. 22:00 horas
Festival Clan Tv Ven A Mi Cumple: Domingo 11 de septiembre. 20:00 horas
Rosario: Viernes 16 de septiembre. 21:00 horas
Sergio Dalma: Sábado 17 de septiembre. 21:00 horas
Medina Azahara + Estirpe: Viernes 23 de septiembre. 22:00 horas
SFDK + Chojin: Sábado 24 de septiembre. 21:00 horas

Venta de entradas oficial: www.redentradas.com

Los Conciertos de la Muralla

Los conciertos de la Muralla suponen el inicio de un ciclo de conciertos al aire libre enmarcados en el Auditorio del Patrimonio, antigua Huerta del Obispo en el Palacio Arzobispal y que también alberga otros grandes eventos de la ciudad como son la Semana Cervantina o las representaciones itinerantes del Don Juan en Alcalá.

Melendi (venta de entradas), Izal (venta de entradas), Ara Malikiam, Sergio Dalma, Rosario, Julieta Venegas o David DeMaría, entre otros, actuarán en el espacio al aire libre con más encanto del centro de España, la Muralla de Alcalá de Henares.

El Ayuntamiento de Alcalá arranca esta nueva actividad con la idea de conformar un nuevo producto de ocio y cultura que a la vez se enmarque en celebraciones de la ciudad como son sus ferias y fiestas en agosto o las fiestas patronales del mes de septiembre.

Al igual que ocurre en otras áreas de programación como en el Teatro o el Cine, la concejalía de Cultura, Turismo y Festejos apuesta por un ciclo de conciertos con dos premisas claras: dimensionar el ocio y la música a lo largo del período veraniego y apostar por un nuevo modelo de conciertos, en los que el Ayuntamiento aporte un programa cultural duradero y enfocado a todos los públicos.

De hecho, el Ayuntamiento de Alcalá ha destinado sólo 40.000 euros para una acción que ya desde hoy se multiplica por diez conociendo sólo los conciertos que ya tienen fecha cerrada.

La empresa granadina Will Punk es la productora que llevará adelante este proyecto después de adjudicarse el concurso público que el consistorio complutense sacó para esta actividad. Se trata de una empresa puntera en España que, además, contará para el diseño artístico con la colaboración de otras productoras españolas entre las que se encuentra, entre otras, la firma alcalaína Emotional Events.

Will Punk además ha planteado el proyecto con iniciativas benéficas para colaborar con entidades y colectivos desfavorecidos, como es en concreto el concierto de Julieta Venegas, donde la artista y la productora trabajarán en una iniciativa a favor de Cáritas.

Más información

Los Conciertos de la Muralla

Estrellas de las Ferias

Izal también se viene a Alcalá

Bertín y Arevalo, para todos los públicos

David de María, Julieta Venegas y Melendi

Alcalá de Henares, destino clave en el Plan de Turismo de la Comunidad de Madrid

2 de septiembre de 2016

El Monasterio y Real sitio de San Lorenzo de El Escorial, la Universidad y el casco histórico de Alcalá de Henares y el Paisaje cultural de Aranjuez son los tres enclaves que ha marcado la Comunidad de Madrid como ‘Atractivos turísticos de la región’

La Comunidad de Madrid ha presentado la Estrategia de Turismo 2016-2019, con la que se pretende mejorar la competitividad del sector turístico madrileño y posicionar a la Comunidad de Madrid como destino de referencia a nivel nacional e internacional.

El turismo representa el 6 por ciento del PIB de la región y su impacto económico fue de 6.240 millones de euros durante el pasado año.

Siete grandes objetivos

La Estrategia de Turismo 2016/2019 establece siete grandes objetivos, encabezados por el de aumentar el número de turistas, sobre todo internacionales, que lleguen a la región y los ingresos generados por el turismo. Se plantean cinco grandes líneas estratégicas de acción que se desarrollan en 49 medidas de actuación. Estas cinco líneas son comunicación y promoción, creación e impulso de nuevos productos turísticos, infraestructuras y transportes, formación y apoyo a la mejora empresarial y regulación.

También se pondrán en marcha iniciativas para vender en la capital la oferta turística del resto de los municipios madrileños, se llegará a acuerdos con el Ayuntamiento de Madrid para promocionar la oferta regional en distintos espacios de la capital y se incrementarán los puntos de información turística de la región, modernizando los dispositivos informativos con los que cuentan.

Turismo de naturaleza

En relación a la creación e impulso de nuevos productos turísticos más atractivos y competitivos, se van a implantar 11 grandes medidas para impulsar el turismo de naturaleza, el cicloturismo, con la puesta en marcha de CiclaMadrid, y otros productos turísticos como el enoturismo, el turismo sanitario, de compras, deportivo, gastronómico, de negocios y cultural.

La formación y apoyo a la mejora empresarial será otro de los objetivos con el fin de dotar al sector turístico madrileño de unas herramientas que le permitan prestar un servicio de calidad y mejorar su competitividad. Para ello, se formará a los profesionales, especialmente en los idiomas, y se pondrá en marcha un plan de comunicación y marketing para administraciones locales y empresas.

Record de turistas en julio

En este acto de presentación, en el que ha intervenido el portavoz de Ciudadanos en la Asamblea de Madrid, Ignacio Aguado, Cifuentes ha recordado que el turismo representa el 6 % del PIB regional y ha incidido en que durante el pasado año se marcaron varios récords en la región: la llegada de más de once millones de visitantes y una cifra de 6.240 millones de euros de gasto total por parte de los turistas.

En el primer semestre del año los datos indican un crecimiento respecto a 2015, con 2,71 millones de turistas internacionales y un aumento del 17,9 % en el gasto total de turismo internacional. Estos datos se han visto refrendados con los conocidos del mes de julio, que señalan que ha sido el mejor en la historia de la Comunidad, con 515.000 turistas internacionales y un aumento del 16 % sobre el año anterior.

Atractivos turísticos de la región

La calidad de la oferta turística de la Comunidad de Madrid con tres enclaves Patrimonio de la Humanidad (el Monasterio y Real sitio de San Lorenzo de El Escorial, la Universidad y el casco histórico de Alcalá de Henares y el Paisaje cultural de Aranjuez), 300 museos, 400 bienes de interés cultural y más de 10 espacios naturales protegidos, incluido un Parque Nacional.

Más información

Madrid.org

Alcalá se desmarca del resto de España y reduce su paro

2 de septiembre de 2016

Buena noticia para el paro en Alcalá de Henares. Aunque parezca una cifra simbólica, en lugar de aumentar el desempleo en el mes de agosto, se reduce en un total de 18 personas.

Como cuenta Alcalá Desarrollo, el número de parados en la Región de Madrid asciende en 3.159 personas respecto al mes anterior, de forma que la cifra de desempleados se sitúa en 421.564.

A nivel nacional también se ha producido un ascenso de 14.435 personas, por lo que la cifra total queda en 3.697.496 personas en situación de desempleo.

En Alcalá, en cambio, las cifras con respecto al mes de julio, prácticamente se mantienen con una bajada de 18 personas, lo que representa una bajada del (-0,12%), quedando el total de personas en situación de desempleo en 15.182.

El paro afecta en Alcalá de Henares a 6.330 hombres y 8.852 mujeres. Por segmentos de edad, los tramos de 25 años (-21 personas) y 45 años y más (- 9 personas) descienden sus cifras, mientras que asciende en el tramo de 25 a 44 años (12 personas).

El desempleo en este mes de agosto sube en el sector servicios por la finalización de contrataciones de actividades de verano, mientras que en el resto de sectores desciende.

El Centro Especial del Empleo de Alcalá pasa a llamarse “Rodolfo Gómez de Vargas”

2 de septiembre de 2016

El alcalde de Alcalá de Henares, Javier Rodríguez Palacios, la concejala de Desarrollo Económico y Empleo, Pilar Fernández, y concejales y concejalas de la corporación municipal han asistido hoy al acto de colocación de una placa en el Centro Especial de Empleo dependiente de la Fundación N 1º Alcalá.

Este centro llevará el nombre de Rodolfo Gómez de Vargas, importante patrono y benefactor de la Fundación. Durante el acto intervino Agustín Gómez Loeches en nombre de la familia.

Rodríguez Palacios ha explicado que se trata de un “merecido reconocimiento” que se aprobó en el Pleno Municipal del mes de abril por unanimidad, así como en la reunión del Patronato de la Fundación Nº 1 Alcalá.

Cuentacuentos en inglés en La Dehesa

2 de septiembre de 2016

Storytime es el nombre del cuentacuentos en inglés al que Kids&Us Alcalá te invita de este sábado 3 de septiembre a las 18:30 y 19:30.

Disfrutarás de las aventuras de Janie, quien encontrará una moneda muy antigua procedente del tesoro encontrado por el pirata Black, que 500 años después quiere recuperarlo…

En Kids&Us se involucran en el aprendizaje del inglés en los niños, y lo hacen a través de divertidas actividades como el cuentacuentos en inglés o «Storytime».

Todos aquellos niños y niñas de entre 3 a 8 años que quieran ayudar a su entrañable Janie a luchar contra el pirata Black, podrán disfrutar junto a sus papis de esta maravillosa historia en la que aprenderán jugando. ¡Y además practicarán su inglés!

¿Qué es un STORYTIME?

Para que el inglés llegue a los niños de forma multidimensional, y para sacar el mayor provecho de la actividad, pondremos en marcha todos los sentidos e inteligencias: la cinética (a través del movimiento), la auditiva (a través del oído), la visual, la lingüística…

Por ello, los objetivos son poder ofrecer una mayor exposición al inglés en un contexto distinto al habitual. El inglés debe forme parte de unaexperiencia apasionante y conseguir que el lenguaje que aparece en el cuento sea memorable.

En Kids&Us creemos firmemente en la eficacia de la exposición al inglésen contextos y situaciones interesantes y muy variados, donde el niño pueda vivirlo y sentirlo. El inglés debe formar parte de una experiencia multisensorial en la que vuestros niños son los protagonistas.

Próximos STORYTIME

Sábado 10 de Septiembre: WELCOME TO THE JUNGLE
Sábado 17 de Septiembre: COWBOYS&INDIANS
Sábado 24 de Septiembre: COWBOYS&INDIANS
Sábado 01 de Octubre: THE DRESS MAKER

Más información: Kids&Us Alcalá de Henares

Crónica desde dentro de Los Conciertos de la Paloma (viernes)

2 de septiembre de 2016

Arrancamos este proyecto con un objetivo claro que era plantear un espacio alternativo en las fiestas donde disfrutar de buena música, y donde plantear una propuesta fresca y con valor cultural.

Queríamos que todo el mundo que se acercara por la Plaza de la Paloma se sorprendiera con lo que iba a escuchar y conociera a grupos nuevos que aun con una grandísima calidad, no están en el circuito mainstream (vamos… que no suenan en los 40 sino en Radio 3…) aunque son participantes y cabezas de cartel de muchos festivales.

El Viernes comenzamos con anécdota, protagonizada por nuestros agentes municipales y la furgoneta de la Sra. Tomasa. Pese a las explicaciones del guardia de seguridad que custodiaba la plaza y el equipo, sobre que la furgoneta era de los músicos, que se quedó ahí porque teníamos permiso y además tenía los más de 10.000€ de instrumentos del grupo dentro, los agentes decidieron que era mucho mejor llevarse la furgoneta al depósito.

Nada grave salvo el retraso en la vuelta a Barcelona de los chicos, y los 110€ de multa que pagamos.

Comenzamos a probar en la tarde y había cambiado una cosa. No hacia tanto calor porque el cielo estaba nublado, cae alguna que otra gota, y nos empiezan a temblar las rodillas, ya que es un escenario sin cubrir el agua es un tema complicado y peligroso para instrumentos y sobre todo los artistas.

Parece que el tiempo perdonaba, y Aurora & The betrayers nos enseñaban en la prueba que si llovía no iba a ser porque cantaran mal.

Comenzamos a las 22h con Soulift, que atrajeron mucho público tras el conciertazo que nos ofrecieron en Santos Niños, y de nuevo nos brindaron esa mezcla de Gospel, Reagge y Soul que solo Amos y Erick saben hacer.

Nos íbamos a estirar así que tras más de una hora de repertorio de Soulift subían al escenario Watch Out, una autentica institución en el Funk dispuestos a darnos una hora y media de concierto

Pero de repente llego la nube. Y descargó litros de agua en cuestión de 4 minutos. La plaza se vacío y la gente se resguardo en el primer sitio que pudo. Todos los compis salieron volando al escenario a intentar cubrir todo el equipo. Paso la tormenta y el equipo no había saltado. Pero la cantidad de agua en el escenario parecía que hacía muy complicado seguir.

Todos creíamos que no podríamos, pero los técnicos vieron viable intentar secar el escenario. Así que, con bayetas, escobas y cartones comenzamos a secar. La gente salió de su parapeto y se fue de nuevo al centro de la plaza. Anunciamos que íbamos a intentar tocar, y Rubenazo se puso a pinchar, y la gente espero a que casi una hora más tarde Watch Out pudiera acabar el concierto. Eso sí, tuvo que ser algo más corto de lo previsto, lo cual fue una pena porque nos hicieron disfrutar mucho.

Comenzaba después Aurora &The Betrayers que nos presentaba su nuevo disco VUDU. La verdad que el grupo ha evolucionado de un primer trabajo más arraigado al soul y la música negra, a un universo distinto más cercano al rock, rítmica más tranquila, pero muy contundente.

Fue un autentico gustazo poder disfrutar de estas pedazo de voces en la plaza, con buena afluencia de público pese a reducirse en la lluvia.

Con el conciertazo de Aurora terminamos este ciclo, del que hemos quedado encantados y que a día de hoy podemos decir que ha venido para quedarse, y sobre el que ya hay ideas para mejorar. Así que el año que viene… más!.

Tenemos que agradecer a un montón de gente el haberlo hecho posible, por supuesto a los artistas por haber venido, a la concejalía de juventud por crear este espacio, a todos los técnicos que han hecho un trabajo impecable, a los FoodTrucks por aportarnos más de 100 caterings, al 20 de Abril por su ayuda en la gestión de la barra, a Peter Demers por las fotos, a DJ Rubenazo por pinchar, y a todos los compis que han estado currando voluntariamente para que todo saliera rodado en la producción. ¡Nos vemos el año que viene!

Cartel Los Conciertos de la Paloma

Más información

Los Conciertos de la Paloma

Nueva colección de calzado de otoño de Stradivarius

1 de septiembre de 2016

Con estas altas temperaturas seguro que aún ni te planteas calzarte un botín pero ¡ojo! Cuando menos lo esperes el verano dirá adiós y, como suele decirse… ¡yo con estos pelos! 😉 Por eso hoy te mostramos las últimas tendencias en calzado, esta vez de la mano de la nueva colección de calzado de otoño de Stradivarius.

¿Recuerdas las alpargatas que han triunfado este verano en la firma? Eran negras, con una cremallera central y algo de cuña.

Bien, pues la versión renovada viene en forma de slip on. De polipiel, en burdeos y con la misma cremallera que tanto nos gustó este tiempo atrás. ¡Irresistibles!

¿Botines? Sí, gracias. Y es que ¿qué mejor manera para ir olvidándonos de las sandalias más chic que con botines?

Los rosa pastel con cremallera lateral le darán un toque muy dulce a cualquier look. Y, para las más atrevidas, Stradivarius presenta el modelo de charol, con altas plataformas y suela track. ¿Con cuál te quedas?

Pero esto no es todo. ¡Vuelven los crippers! Sí, sí. ¡Como lo oyes! Ese zapato que u odias o amas regresa pisando fuerte.

Además, de discreto nada. También en charol y con una plataforma de infarto. ¡Tú decides si te unes a esta tendencia o no! También con suela track y cordones. ¡No le falta un detalle!

Y, por último, las zapas. ¡No hay otoño sin ellas! El modelo que va a triunfar será el blanco como ya ocurrió la temporada pasada.

Pero el típico tenis se reinventa con punteras metalizadas, cordones de colores o suelas imposibles. Para muestra, un botón.

Dónde encontrarlo

Encuentra todas las tendencias en calzado en la tienda Stradivarius del Centro Comercial Alcalá Magna o en su página web.

12 conjuntos de otoño para bebés de 1 a 36 meses

1 de septiembre de 2016

Hemos preparado 12 conjuntos de otoño para bebés que te dejarán con la boca abierta. Ya tenemos encima la vuelta al cole, y la mayoría de las mamis hemos dejado atrás el verano (sniff, sniff) para empezar a pensar en el otoño.

Y claro, con este resacón postvacacional a veces cuesta empezar a imaginar a nuestros peques con prendas más allá de los bodies o las ranitas.

Es por ello que hoy hemos querido dedicar uno de nuestros post a la moda de los bebés de la casa de la mano de Mango. Después de ver estos looks taaan cuquis desearás que bajen un poco las temperaturas.

Baby girl

El otoño trae a la baby más urbana, una tendencia muy creativa con la que combinar sin miedo estampados y colores.

Look 1: 53,96 euros.

Look 2: 72,97 euros.

Look 3: 41,97 euros.

Look 4: 27,98 euros.

Baby boy

Para baby boy llega una paleta de color inspirada en el bosque, estampados animales y prendas de abrigo que convertirán la nueva temporada en una aventura.

Look 5: 53,96 euros.

Look 6: 80,95 euros.

Look 7: 45,97 euros.

Look 8: 37,97 euros.

Recién nacido

Tonos delicados con sutiles pinceladas de color en looks confortables para recién nacidos.

Look 9: 47,97 euros.

Look 10: 38,97 euros.

Look 11: 22,98 euros.

Look 12: 42,97 euros.

Dónde encontrarlos

Puedes encontrar estos conjuntos de otoño para bebés y otras muchas prendas en la página web de Mango o en la tienda Mango del Centro Comercial Alcalá Magna.

Los Supersingles llegan a Alcalá para la Semana del Mayor

1 de septiembre de 2016

Los Supersingles actuarán el próximo lunes 5 de septiembre a las 20:00 horas en el marco de la la XXXII Semana del Mayor. Las actividades arrancarán con el Pregón del 2 de septiembre, que correrá a cargo del cantante de copla Manuel Rey.

El concierto se ofrecerá en el recién llamado Auditorio del Patrimonio y aunque esté dedicado a nuestros mayores es, sin duda, una actuación para todos los públicos.

La entrada para ver a Los Supersingles en Alcalá tendrá el precio simbólico de 1 euro. El grupo televisivo viene a sustituir al cantante alicantino Francisco cuyo concierto, previsto para esta Semana del Mayor junto a la Banda Sinfónica Complutense, fue cancelado.

Los Supersingles es un grupo famoso por sus actuaciones en Telecinco. Forman parte del programa Que Tiempo Tan Feliz de María Teresa Campos donde ponen la banda sonora con sus canciones. Temas de ayer, hoy y siempre repasando todos los estilos de la música en español son las credenciales que presentarán en Alcalá el próximo lunes.

Los Supersingles

El grupo está compuesto por cuatro ‘Triunfitos’ de varias ediciones del famoso programa de televisión ‘Operación Triunfo’.

Las chicas son andaluzas. La cordobesa Anabel Dueñas (OT6 en 2008) y la gaditana Mercedes Durán (OT5 en 2006) ponen las voces femeninas. Los chicos se reparten entre Andalucía y el País Vasco con el granadino Fran Dieli (OT4 en 2005) y el baracaldés Jon Allende (OT7 en 2009).

Han sido muchos los cantantes que han pasado por Los Supersingles de Que Tiempo Tan Feliz, hasta 18 triunfitos. La torrejonera Nika, o las ganadoras Ainhoa Cantalapiedra (2002) y Lorena Gómez (2006) han formado parte del grupo.

Pero ha sido en los últimos tres años donde Los Supersingles han alcanzado mayor popularidad sacando tres discos ‘Las Canciones de ¡Qué tiempo tan feliz! Los Supersingles’ (2013), ‘Bravo por la música’ (2014) y ‘Las canciones de Qué tiempo tan feliz’ (2016).

Más información

Semana del Mayor de Alcalá de Henares

Alcalá de Henares, el segundo lugar más bonito de Madrid

1 de septiembre de 2016

Curioso e interesante reportaje que nos ofrece la sección de viajes de la revista Hola en su ranking ‘Los pueblos más bonitos de Madrid, para tu próxima escapada’. Se trata de los diez lugares más pintorescos para visitar de nuestra Comunidad que podéis repasar AQUÍ.

Antes de que os lancéis al cuello, en forma de comentarios en su web, contra la revista Hola por hablar de ‘pueblos’ os diremos que el título es correcto pues Alcalá es la única ciudad del ranking. Como es la única ciudad Patrimonio de la Humanidad de la Comunidad de Madrid.

Por tanto de nueve pueblos y una ciudad lo normal es decir ‘pueblos’. Explicado esto, pasamos a decir que según la sección de viajes de Hola es San Lorenzo de El Escorial el lugar más bonito de Madrid.

Destaca, como no podía ser de otra manera, el Monasterio de San Lorenzo de El Escorial. No solo recomiendan visitarlo sino también sentarse en la silla de Felipe II. En cuanto a gastronomía la idea es no dejar de probar su conocido cocido de Charolés.

En cuanto a Alcalá de Henares empiezan a denominarnos como “La localidad que vio nacer a Miguel de Cervantes” por tanto dejan el apelativo de ‘pueblo’ atrás. Una ciudad cuya existencia “está íntimamente ligada a la universidad fundada por Cisneros”.

Sus recomendaciones pasan por visitar la capilla de San Ildefonso, dar un paseo por la Plaza de Cervantes, corazón de esta localidad y tomar unas tapas por la calle Mayor.

Completa el pódium de este ranking Aranjuez con su impresionante Palacio Real y sus Jardines del Príncipe.

Una visita a Nuevo Baztán

En la lista destacan muchos pueblos de la sierra y el sur de Madrid si bien se han colado, y con todo el mérito, nuestros vecinos de Nuevo Baztán. Un pueblo que desde Dream os recomendamos encarecidamente visitar.

Como bien cuenta Hola un “majestuoso conjunto histórico-artístico de Nuevo Baztán, originado como encargo del prócer navarro Juan de Goyeneche”. Lo que hoy en día supone “un bellísimo ejemplo de urbanismo barroco en el medio rural”.

Los pueblos más bonitos de Madrid, para tu próxima escapada, vía @HolaViajes https://t.co/ZtE62gplW7 pic.twitter.com/qtSMarkkiX

— Revista ¡HOLA! (@hola) 31 de agosto de 2016

La sección de viajes de Hola recomienda visitar su iglesia-palacio así como ir a su centro de interpretación (situado en una antigua bodega) o recorrer la senda natural de Valmores.

Nosotros añadimos que no dejéis de comer en sus pocos pero buenos restaurantes. Si vais entre semana podéis pedir un menú del día que por poco dinero os dejará muy contentos. Un fin de semana es el momento ideal para probar sus carnes y vinos, sin duda una apuesta segura para visitar muy cerca de Alcalá.