Seguro que has oído hablar del CrossFit. Incluso puede que ya lo estés practicando. ¡Sin duda es el deporte de moda!
Pero, si aún la palabra CrossFit te suena a chino, te contamos que es un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico basado en una amplia variedad de ejercicios funcionales realizados a una alta intensidad.
Esto se traduce en el aprovechamiento de una gran cantidad de ejercicios y disciplinas deportivas (gimnasia, halterofilia, carrera, etc.), de entre las cuales se seleccionan técnicas o movimientos aplicables a la vida diaria y se combinan de muchas formas diferentes en entrenamientos intensos.
El resultado no es sólo una experiencia exigente durante la cual el carácter lúdico y el compañerismo cobran un papel primordial, sino también un programa insuperable para desarrollar las diez capacidades físicas generales:
- Resistencia Cardiovascular
- Resistencia Energética
- Fuerza
- Flexibilidad
- Potencia
- Velocidad
- Coordinación
- Agilidad
- Equilibrio y precisión
Pues bien, ahora te preguntarás… ¿y dónde puedo practicar este deporte tan completo?
La respuesta se llama CrossFit G2. En su nuevo box son especialistas en ofrecer la mejor experiencia de entrenamiento posible ya que han diseñado una formación con un enfoque único independientemente de si tu objetivo es perder peso, ganar masa muscular o aumentar tu rendimiento deportivo. Su equipo técnico te proporcionará los conocimientos, las herramientas y el apoyo que necesitas para alcanzar tus objetivos de fitness.
Así que no lo pienses más. Es momento de ponerte manos a la obra y empezar a cuidarte. ¡Y nada mejor que CrossFit G2 para conseguirlo!
¿Quién ha dicho que el CrossFit es solo cosa de chicos? ¡Para nada! Las chicas consiguen con este deporte resultados espectaculares.
En CrossFit G2 te sentirás como en casa. Tanto los profes como quienes van a entrenar han hecho de este deporte, su forma de vida y del box, su segundo hogar. El buen rollo se palpa en el ambiente.
Tengas la edad que tengas, es el deporte perfecto. Los profesionales de G2 adaptarán el entrenamiento a tu condición física.
¿A qué estás esperando para ponerte en contacto con CrossFit G2? ¡Da un cambio a tu vida y a tu salud!
¿Dónde está CrossFit G2 y cómo llegar?
El nuevo box de CrossFit G2 está situado en el Parque empresarial El Pilar, en la Calle Rotonda de Pitágoras N° 1 nave 703 (La Garena, cerca del Elefante Azul). Puedes contactar con ellos en los teléfonos 677368628 – 667541701 y en el e-mail info@crossfitg2.com.
Además puedes consultar sus horarios y tarifas en su página web.
Parque empresarial El Pilar
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